辞职五个多月了,一直没有工作,今天去看医生,医生又说要戒郁结,这几个月来一直在进补,可是效果甚微,原来最主要的问题是:郁结!看来看错科啦!应该去看心理科,解开心中郁结,一切就随风而去啦!
塞翁失马,焉知非福!
这次的人生谷底是在提醒我要换种思维方式过日子啦。这几年来一直郁郁寡欢,我就知道会出问题的,所以平时一直在看心理学方面的文章和书籍,企图自救。可是过去的思维模式是在力量强大,以至于又应验了那句话,明白了很多道理,依然过不好这一生。
接下来,要开始身体力行做出改变啦,每当思虑病发作时,就做点什么。譬如,担心工作,就开始充电,担心肥胖,就开始运动,担心家人,就关心关心。总之,荀子说得对,“吾尝终日不食,终夜不寝,与思无益,不如学也!”
古人真厉害!