大家好！
本期《品茶聊职场》的主题是：《职场危机》。
现在已经是深秋时节，天气转凉，在东北，在我们老家江西九江，都已经穿上御寒棉衣了。所以今天我开了一块2008年珍藏的云南易武陈年普洱熟茶老茶砖，普洱熟茶偏暖性，秋冬季喝更好。
我们一起品茶聊职场。
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现在说说“职场危机”。
职场上我们经常会看到那些关于成功人士或者职场精英们得了抑郁症而了却生命的悲惨故事，作为职场人士，大家一定感觉到很遗憾。
职场人生，波澜起伏很正常，发生职场危机并不可怕，当事人要想办法去化解，不要憋在心里。
知乎上有一个问题 ，大概是说“成年人的崩溃要不要藏起来”，就职场人士而言，就是遇到了职场危机，暗自神伤，深藏不露，从而一蹶不振，开始躺平。比如降薪撤职炒鱿鱼，业绩目标完不成，公不喜欢婆不爱，职场不顺，到处碰壁，家庭变故，感情破裂等等，难道遇到危机和困难就崩溃了，就躺倒不干了？这里说的职场危机，当然不是违法乱纪贪污受贿那些，那些只能是自作孽，明知故犯的找死而已。
我觉得职场人士偶尔发生职场危机，不应该躺平崩溃。职场人的危机与崩溃不用怕，不用藏起来。失败乃成功之母，屡战屡败，屡败屡战，直到成功，这才是职场人士的生存状态。
危机不可怕，就怕被危机打趴下！哪怕几乎崩溃或者已经崩溃了，也不能深藏不露。
人是一个感情动物，人的感情会在不知不觉中自然流露出来。发生职场危机，你想藏也藏不住。否则，这种危机造成崩溃就会憋在心里，久而久之，就会憋出病来，变成抑郁症。
发生危机而且崩溃了，那就麻烦了。
崩溃，最开始我还是在使用电脑的时候接触到这个词的。当时我正在拟写一个文件，电脑突然死机。有同事说这是系统崩溃，我才知道有崩溃这一说。电脑由于操作失误或者病毒入侵，导致了电脑无法正常运作，就会死机。
系统崩溃可以尝试重启计算机，如果系统还是存在异常，需要重新安装电脑系统去解决。
但是，崩溃如果发生在人的身上，会是什么状态呢？人一旦崩溃了，死机了，你讳疾忌医，怕这怕那，死要面子活受罪，把你的痛苦、危机、困境深深的藏起来，那么最终的结果，就象电脑死机一样，没有修复的机会，等待你的就是死机，就是等死。
崩溃的本义，原来是指一些建筑发生了垮塌等现象。现在引申到人的身上。就是说一个人如果因为承受了巨大的压力，突然遭受到重大的变故，就会变得情绪失控，内心绝望。也就是说一个人因为过度的刺激或悲伤，如果超过了本人的心理承受极限，无法自制，就会出现极度紧张、恐慌、无法理性思考或行为失控等不正常的情况。
崩溃是一种在压力下释放的情感和心理反应。在现代社会中，人们面对着多种多样的压力，社会变幻无常，失业、疾病、妻离子散、家破人亡、还有感情变故、经济压力、工作压力、家庭压力、职场恩仇、打击报复等等。这些压力如果无法承受，人就会崩溃。但是，你如果坚持把崩溃藏起来，一定是死路一条。
因此我觉得崩溃不应该藏起来。一个人有了压力，遭遇困境，一定不要畏惧崩溃，害怕崩溃。要找到崩溃压力的释放口，降低风险，减轻压力，重新开始。
在我们释放压力的同时，我们的团队，我们的亲人，一定会伸出援手，大家同心协力，出主意，想办法，这样对解决压力和困境也有所帮助，面临的压力困境也就没有什么可怕的了。有些事既然发生了，就要勇敢面对，要想方设法的去解决。一个人不被困难和问题所压倒，就不怕崩溃，甚至不会崩溃。
还有对于那些正在发生崩溃的人来说，一定不要恐慌，崩溃一旦找到了出口，就会得到有效的释放。完全可以通过自我调节和外界的帮助得到解决。
我们要坚信，一切都会过去，明天的太阳依然灿烂。
只有这样，我们的生活才能充满希望。才能创造更加美好的明天。
