梦是什么

“梦”仅仅是一些无意义的画面?又或是“梦”常隐含我们对过往事物的反应?或不想面对的事情的映射?

精神分析中佛洛伊德提到,我们思维模式有两种,一种为初始思考,以画面的方式呈现,一种为二级思考,以逻辑语言方式表达,这也是我们平常最熟悉的沟通方式。但往往初级思考的画面,常常也隐含大量无法以语言表达的想法或内心无法说出,却真实的感受。

在这次曼陀罗中梦境解读”的环节,伙伴分享的常常只是片段零散的画面,却在事后的整合中,发现片段不连续的画面,深藏着被防卫机制隔绝的真正感受,却被深埋心底,无法浮出表面的真实想法。

有一位伙伴提到,他常梦见自己在一个大山环绕的小县城,看见几个穿着鲜艳衣服的少数名族的陌生人,手拉手围着圈跳着舞,虽然梦里大家跳着舞,他们的情绪却不高昂,H说总希望他们可以带着热情欢快的跳舞,但是他隔着距离看着大家,似乎只是平淡无奇的重复着动作而已,同时梦境里也看到边上有个水坝,却被拦截成两部分,水无法顺畅的流动。就只有这些听起来毫无头绪的片段,又无任何清楚的指向,当大家听完梦境的描述,我邀请在场的伙伴,不以语言分析,只是以直觉的方式感受过程,将身体接收的原始信息,反馈给H就可以了。

有伙伴说“我听到的不是一群人在跳舞,是一群灵魂跳着舞”,也有伙伴反馈“我感受到深深的悲伤,很多无奈,等着可以穿越”,还有说“有种被抑制的情绪,不知道可以怎么办”……正是因为在安全信任的课堂,H伙伴忆起了陈年往事,那是年轻时候的遗憾与当时无奈的选择,无法释怀的内疚,当我邀请H以肢体方式表达他所叙述的梦境,他一下跪在地上痛哭失声,对曾经拥有过却无法保留的孩子,以及对前任深深的思念的伤痛,毫不保留的宣泄。

看起来一群人跳舞,跟离世的孩子,是完全没有关联的梦境,可是潜意识深深将两者之间的关联,清晰的记录下来,只等着有一天我们读懂了。

透过梦境的探索,让H有机会与擦肩而过的孩子,真实在内心重逢,让自己的悲伤可以有表达的机会,梦竟是如此深刻记录我们的心情,将意识尘封的回忆,以我们熟悉的场景保留。当年与前任一起工作的地方,就是梦里出现的深山小镇,潜意识以巧妙的方式,留下自我内心的独白。如果缺乏探究梦的意义,以为只是不相关的画面组成,我们就因此失去与过往和解的机会!

当H与过往的自己对话,同时也接受反馈,以当年未完成的心情,重新梳理表达当时未完成的心情与想法,在团体的整合中,H看到当时自己的孤独与对情感的渴望,又想闯荡一番事业的豪情万丈,却又被现实阻绝的悲凉,情感越来越萎缩的禁锢,让自己的心与人越来越疏离,那就是被拦起来的水坝象征。经过梳理、疗愈、整合后,神奇的是,H常年不舒服的呼吸道,也变得顺畅自在了!

解梦,就是解密自己的防御模式,解梦,也是重新与过往和解、融合的最好方式之一,容格说,当我们了解潜意识,就是命运改变的开始!你做梦了吗?又懂得梦说什么了吗?梦里有无限的密码等待解锁…

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