2018-02-26 P278-P286学习心得

首先春季如何养生,现在正好是春天。夜卧早起,最好五点起来,春天会有“春困”的现象,人其实是会贪睡的,所以我们最好不要这么做。还有就是“生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚”。这点中特别要注意的是对待孩子上,我们不提倡规孩子,而是提倡引导孩子。其次在饮食方面也要特别注意,回头好好去理一理春天的饮食。

其次面对癌症怎么办。那就是熟读我们医学宝典《黄帝内经》,并且把学到的知识用到我们的生活中,做自己身体的主人。最后常怀感恩心,不轻易动怒,多读经典,润滑心灵,只有这样才能身心愉悦,百病不侵。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容