首先春季如何养生，现在正好是春天。夜卧早起，最好五点起来，春天会有“春困”的现象，人其实是会贪睡的，所以我们最好不要这么做。还有就是“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”。这点中特别要注意的是对待孩子上，我们不提倡规孩子，而是提倡引导孩子。其次在饮食方面也要特别注意，回头好好去理一理春天的饮食。
其次面对癌症怎么办。那就是熟读我们医学宝典《黄帝内经》，并且把学到的知识用到我们的生活中，做自己身体的主人。最后常怀感恩心，不轻易动怒，多读经典，润滑心灵，只有这样才能身心愉悦，百病不侵。
2018-02-26 P278-P286学习心得
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