心理减肥法还是不能改变你的生活态度、习惯吗?
感觉自己没有希望了?
那试试新颖的催眠减肥法吧!
催眠减肥:催眠师通过一系列的引导和暗示使被催眠者进入一种似睡非睡的状态,受催眠者的潜意识活跃,是与潜意识沟通,使被催眠者养成符合身心健康的生活模式。
潜意识:是主管人的心理、情绪、行为而自己不知道的意识,就好像一见钟情;失恋,有些人潜意识里爱得太深,各种思想教育后还是出现轻生的情况,因为潜意识并没有改变;又比如自己不知道为什么从小就特反感某一味道。
催眠广泛应用于教育、刑事侦查、医学、美容、教育有非常好的成绩,例如帮助学生消除紧张情绪以及躯体紧张反应,可以提高学习成绩;催眠可以帮助遭受强烈刺激伤害导致失忆的目击者,回忆出事情经过,提供一些线索。
催眠会对身体和财产造成威胁吗?自己的潜意识会保护你自己,是一种条件反射。当我们收到袭击时,会自然躲开,这就是潜意识,总之对你不利的指令都不会执行。
催眠真的能减肥吗?催眠可以改变人的潜意识,养成健康的生活模式,包括均衡的饮食,适量的锻炼就可以消耗多余的脂肪,还你一个合适的体重,
英国的伊芙莉·安德森女士,通过4次催眠疗法成减掉了大约25公斤的赘肉。催眠师海明斯通过语言暗示让她潜意识相信她在接受缩胃减肥手术,此后她觉得自己的胃仿佛“只有高尔夫球般大小。”6个月中成功减掉了大约25公斤的赘肉。这是一种比较强硬的方式,一般都采用温和的改变生活模式的方式。
美国的两位医生使用催眠术对29名护士暗示:“油腻的食物真难吃,而低热卡的食物非常可口……”,接29护士依照医生的暗示形成良好的生活习惯,买食物时再也不想购买油腻食物,这就是潜意识改变了。第一周的催眠疗法结束时,平均每个人体重减轻了1.8公斤,取得非常好的效果。
通常会怎样引导?例如你的身体分泌了许多瘦身的奇妙成份,多余的脂肪被燃烧掉,你身体的脂肪重新调整达到最理想的状态。你喜欢运动,运动可以加强新陈代谢燃烧多余的脂肪;你喜欢吃低热量的食物,黄瓜、豆腐、绿豆、冬瓜等、味道甘甜,可以降脂,补充营养,纤维素,维持均衡的饮食习惯。
当然你要告诉催眠师目前适合自己的运动方式、因为时间,场所等问题都有可能导致完成不了锻炼。饮食食谱,你可以选择你目前比较喜欢的低能量食物,这样催眠起来,被催眠者更容易接受。如果你没有多余的时间运动,导致催眠减肥的效率比较低,你可以选择调理饮食和喝健康、无副作用的引瘦茶,减肥最重要是无副作用。
催眠减肥后,停止催眠会出现反弹吗?催眠帮你建立良好的饮食,运动的习惯就不会反弹了。