作者 |gan敏 幸福双翼学员

01

“妈妈，我最怕这样的你”

昨天晚上吃完饭，我跟15岁的女儿商量，一起把她柜子里的衣服重新整理一下。

在整理衣服的过程中，我们天南地北的聊着，很轻松，很享受。

突然，女儿说：

“妈妈你知道吗？你曾经做了很多让我内疚的事。

老师说，内疚在所有的情绪里，是最让人难受的情绪。”

我回答说：

“知道，我以前很无知，给你造成了很多伤害。

妈妈现在也非常难过后悔，所以妈妈现在学习改变，希望我慢慢的改变，能让你的伤口慢慢愈合。”

接着，她开始一件一件回忆，我做过的那些带给她内疚的事情。

她说：

“你以前总是喜欢自作主张，给我报补习班兴趣班。

你明明已经下决心给我报名了，还要来假惺惺的问我的意见。

我不同意，你就想尽一切办法来说服我，我没办法，只好强迫自己同意，可是我真的不想学啊！

我没学好，你就会说：你看看学费那么贵，妈妈省吃俭用给你交学费，你却不好好学。

每次你这样说，我就会特别的内疚。

你知道吗？现在我想学东西的时候，第一个冒出来的想法是，害怕自己没坚持下来之后，你那种眼神，想想我都害怕，就不敢提出来。”

我真诚地说：

“是的，妈妈以前很无知，只站在自己的角度考虑问题，总是觉得我做的一切都是为你好。

却从来没考虑过会给你带来伤害，妈妈再次为给你带来的伤害道歉。

通过学习，我明白了很多事，在践行中妈妈也写了很多忏悔。

妈妈不奢望你完全原谅我，只是在以后的日子，不管你是伤心还是快乐，妈妈都会一直陪伴你。

以后不管你走什么样的路，妈妈都会一路支持你。”

女儿说：

“我不相信，你通过学习确实改变了很多，可是你时好时坏。

你有时候会很好，有时候又会焦虑，担心我上不了高中。

你知道吗？你一焦虑，我就会有很大的压力。”

我说：“谢谢宝贝能提醒妈妈，我确实看到一些跟中考相关的事就会焦虑，以后妈妈再有这种状况，你提醒妈妈，好吗？”

女儿沉默不语。

02

“这都是爸爸妈妈的血汗钱”

这时，我发现女儿眼睛红红的，我知道她心底有太多累积的情绪。

我帮她取下眼镜，拿来纸巾，我说：“宝贝，想哭你就大声哭出来吧！妈妈会一直陪着你。”

这时，女儿放声大哭起来。

哭了一会儿，她说：“妈妈，我好难受、好伤心，今天我的好朋友给我发信息了。”

女儿的好朋友，目前因为重度抑郁在住院治疗中。

女儿继续哭着说：

“我好怕啊！我好怕她坚持不住啊！

她如果坚持不住我怎么办啊！

为了让她坚持住，我告诉她：一定要坚持住，你要是坚持不住我怎么办？

我感觉自己好自私啊，明明知道她已经很累了，我怕自己受不了，还一直让她坚持。”

我没有立马回应，让女儿先尽情地哭出来。

等她哭得差不多时，我告诉她：

“你做得很对，你这样说她能感觉到有人在乎她，她就有勇气坚持下去。

妈妈也在尽力，前段时间因为她这个事，我还请教了老师。

我和她爸爸通了一个多小时的电话，我也一直在鼓励他。

我们要相信她一定能好！我们给她祈祷好吗？”

这时，女儿慢慢不哭了，她说：“妈妈，我现在舒服多了，我现在不想收拾衣服想玩会平板可以吗？等爸爸回来，我们一起玩会游戏好吗？”

女儿最近喜欢玩比较流行的拼字牌游戏。

我说：“好吧！你去玩吧！”

女儿走开之后，我陷入了深深的回忆中。

以前，我总是用激将法教育孩子，我以为，这样才会激发孩子的上进心。

在路上看到清洁工，我会告诉她：“你不好好学习，以后找不到好的工作，养活自己都困难，怎么可能养爸爸妈妈？爸爸妈妈只有当清洁工了。”

她要买衣服，但衣服价钱超过我们的承受能力。

最终，我还是会给她买。

买完后，却不忘教育她：“你不好好上学，以后爸爸妈妈老了，或者你有孩子了，有喜欢的东西需要你买，而你又没有钱，是不是很痛苦？”

除了动不动就教育孩子要好好学习，不然就会很惨之外，我还特别擅长“说服”女儿。

我给她报舞蹈班，一开始她是抗拒的，我就会用一切办法说服她。

我告诉她：

“跳舞可以让你保持好身材，不会像妈妈这么胖。

你还能多一个才艺，多一个爱好。

以后不管走到哪里，别人问你兴趣爱好，你想像妈妈一样回答不出来吗？”

我还叫舞蹈老师一起来说服她。

当她无奈答应后，我又会告诉她：“答应了就要好好学坚持下去，我们家不是有钱人，学费都是爸爸妈妈的血汗钱，都是我们省吃俭用攒下来的。”

03

“妈妈，过来抱抱”

我天真的以为，不断告诉女儿不读书多么可怕，她就会好好读书；告诉她没钱多么可怕，她就会更有动力去做到更好。

却从来没有想过：自己这不打不骂的教育方式，却硬生生在女儿心底种下“我对不起爸爸妈妈的血汗钱”的内疚感。

她告诉我说，每当她做不好，或者感觉很累想放弃的时候，就会特别内疚，觉得自己没用。

她前两天告诉我，有一次她的腿受伤，其实是她故意撞伤的，因为刚刚从补习班回来，又要去上舞蹈课真的好累。

她说，她知道，如果不受伤让妈妈请假，妈妈肯定不同意。

现在想想，我无比感恩，虽然我一直用愧疚感的方式对待女儿，但她顽强的生命力没有被我压下去。

也无比感谢，在女儿成长的关键时刻，能遇到幸福双翼，让我及时暂停过去那无知的“教育”。

我放下以爱之名的控制，把选择权和决定权，重新还给孩子，我不再把自己未曾实现的梦想，强加到孩子身上。

我开始聚集自我、改变自己，学会尊重孩子，就从好好说话开始。

以前，我要求她做的事情，就会告诉她“立刻马上”；现在，我会问“你现在做好准备了吗？你觉得可以吗？”

当孩子拒绝时，我会尊重接纳她。

开始学习《培养孩子自信心》课程的第一天起，我就坚持给女儿写肯定便利贴。

我用0-100接纳法，重新认识孩子，挖掘她点点滴滴的优点。

我肯定她的情绪，肯定她有情绪的时候能表达出来。

她主动完成作业，给我倒杯水，给我一句关心的话，我都会一一记下来，写在给她的便利贴上。

慢慢的，女儿的自信心越来越高，对我的感觉越来越好。

更让我开心的是，她也会在我不自知地又进入到控制状态时，大声说：“我不喜欢你安排我，我想自己做主，妈妈，我不喜欢这样！”

女儿不再像以前那样，因为担心我不开心，而把自己的情绪和想法压抑下来。

当收到女儿的提醒后，我会马上暂停，并且道歉，不再像以前那样固执地认为“我是为了你好，你得听我的。”

渐渐地，女儿的善良、暖心，越来越多地呈现出来。

有时候，我们叫的外卖漏东西了，她会说：

“妈妈你问一下，如果是商家忘记了，就备注下次补上。

如果是外卖小哥忘记拿就算了，他们风里雨里真的不容易。”

女儿跟我们的相处，也越来越多温馨互动、真实放松，而不再是压抑本性只为了做迎合爸爸妈妈的“乖孩子”。

这不，刚刚因为提到那个抑郁的朋友而大哭的女儿，等爸爸回到家后，我们一家三口开始玩游戏。

我们笑着、闹着，那些不开心的事情，烟消云散。

不知不觉，我们玩到晚上十点多，才意犹未尽地结束。

今天早上，女儿起床后，撒娇地说：“妈妈过来抱抱！”

我就乖乖配合，来一个暖心抱抱。

女儿蹦蹦跳跳地唱着歌，愉快起床，开启美好的一天。

所谓的“感恩教育”、“激将教育”，都是我们成人的自以为是的产物，完全忽略了孩子作为一个生命个体的感受与需求。

只有被看见、被尊重的孩子，才可能从心底生发出积极主动的力量，不断尝试和突破。

而被内疚感压垮的孩子，要么小心翼翼努力活成父母期待的样子，要么彻底崩溃后放飞自我。

我非常庆幸，在女儿15岁的时候，还能重新打开她的心门，不再让她被困在“我对不起爸爸妈妈”的内疚中。

图片 / Pexels

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