今日完成:
椭圆机2公里40分钟
72小时断食第二天完成
与重要他人有效沟通
阅读青云专栏
人生效率课学习进度第7讲
明日计划:
1.阅读青云计划专栏
2.深度学习1.3.4.11章
3.排列素材准备更新头条文章
心得:情绪管理很重要,从一种情绪当中跳脱出来需要方法,也需要决心。其实没什么不可能,关键是找到适合自己的路径。
人事物之间都是互相影响的能量场,自己变化了一切都会跟着改变。
近期课题:韬光养晦、默默耕耘。感谢陪伴我的人们,你们是我生命中的点点星光。
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72小时断食第二天完成
与重要他人有效沟通
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心得:情绪管理很重要,从一种情绪当中跳脱出来需要方法,也需要决心。其实没什么不可能,关键是找到适合自己的路径。
人事物之间都是互相影响的能量场,自己变化了一切都会跟着改变。
近期课题:韬光养晦、默默耕耘。感谢陪伴我的人们,你们是我生命中的点点星光。