20170621【兰兰写给自己】的情书72/100

亲爱的兰兰:

这两天你身体不舒服,嗓子极其难受,开始咳,不巧的是女儿也咳嗽,比你的还严重。

我很清楚这是前段时间早出晚归时忘加一件外套的缘故,疾病偶尔来坐坐,也不错哈

没有充分的体力和精力做支撑,帮女儿做推拿明显力不从心

糟糕的是,花花昨晚又丢了,第三次出走真让我有些抓狂,晚九点从地下一楼到34楼跑遍也没找到......

01 说说高兴事儿

值得庆幸的是,芳甸路如愿以偿找到了合适的下家,这要感谢我的果断决策和薛兆丰给我的经济学思维,哈哈!

心得一:交易双方承担税费的多少取决于各方对交易的弹性如何,缺乏弹性的一方只能多承担交易费用,这就是市场规律。

心得二:在保障经纪机构利益的基础上多争取自己的权益,只有这样才能最大程度地发挥他们的积极性。

心得三:交易迅速达成才是关键,时间就是金钱!

02 健康与饮食复盘

尽管略有小恙,但锻炼(增加力量训练一周)和轻断食(仅一次)的效果却是显而易见的:

1、体重降0.4KG

2、肌肉比例增加0.2%

3、体脂率降0.5%

4、皮下脂肪降0.4%

加油,你一定可以做到,你可以更轻盈,更健康!

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