瞳欣晓萌，是第8只正式进站小船，这只小船的主要任务是：读书。

目前已打卡读书三本：《生命的重建》、《煮沸人生》，《成年人的世界没有容易二字》。

8号小船——“瞳欣晓萌”号

打卡项目：读书

出发时间：3月1日

已在航时间：29天

到站记录1：3月7日
到站记录2：3月21日，同舟‖读书打卡第21天

下1次到站：时间待定

在航记录

统计时间：3月1日——3月29日

Day29：《成年人的世界没有容易二字》做人也好，做事也罢，我们该有的态度是：过程用心，结果随缘。但是很多人都用反了，变成了：过程随缘，结果用心。

Day28：《成年人的世界没有容易二字》你只需努力过好你认为对的生活，但尽量不要跟别人强调什么生活是对的。

Day27：《成年人的世界没有容易二字》活着是为了做自己，而不是解释自己。

Day26：《成年人的世界没有容易二字》活成自己讨厌的样子，并不代表你活错了。

Day25：《成年人的世界没有容易二字》成年人和这个世界默认的约法三章是：自己做决定，自己想办法，自己承担后果。

Day24：《成年人的世界没有容易二字》很多南墙不是为了拦住你，只是要你证明一下：你到底有多想到达目的地。

Day23：《煮沸人生》当人陷入爱情时，就像喝醉了酒，处于微醺状态，心境纯粹，愉悦，陶醉。

Day22：《煮沸人生》在所有的生存方式中，选择诗意的生存。人，诗意地栖居，抽象地也具体地栖居。

Day21：《煮沸人生》。在人生赛道上发足狂奔之时，很少有人能停下来想想，自己这是往哪里跑，为什么要跑，最终的目标是什么，为什么。

Day20：《煮沸人生》在人已经到达了可以无所事事地生活时，多数人并不会真的选择无所事事。原因在于不忍看时间白白流逝，不愿让生命完全虚度。

Day19：《煮沸生活》优雅是一种生活态度。只有到达悠闲的境界，才有可能优雅。

Day18：《煮沸人生》有的人生是草率的，懵懵懂懂的；有的人生是精致的，明澈的，清醒的。前者是多数人的状态，后者只有少数人能够做到。

Day17：《煮沸人生》修行的一个目标就是摈除所有的欲望，回归内心。守着自己的所有之物，不期望自己所无之物，随遇而安。

Day16：《煮沸人生》，开启第二本书。李银河新编随笔集，是其行走人间半个多世纪的感悟精粹。每一个生命都是有浓度的，只不过浓淡的程度有所不同。

Day15：《生命的重建》，今日阅读结论： 作者通过讲述自己的人生故事，告诉我们其实“我们都是一样的”。15天看完了这本书，这是一本值得一读再读的书，特别每一章最后的宣言，值得摘抄并每天诵读，为自己赋能。

Day14：《生命的重建》第十五章问题列表。找到导致疾病的心理原因，反复诵读新的思维模式。我是健康的，完整的，完美的。

Day13：《生命的重建》我们自己创造了我们称之为疾病的东西。身体是你内在思想和信念的反映。

Day12：读书《生命的重建》，第十三章财富 富裕或贫穷是你头脑中思想的外在表现。你的财富是由你的财富意识决定的。

Day11：读书《生命的重建》，第十二章成功 从一个成功走向另一个成功是我们与生俱来的权力。每一次经历，都是一种成就。

Day10：《生命的重建》第十、十一章人际关系／工作 生活由关系组成。关系像镜子一样映射我们自己。对待工作的态度：我对我做的一切感到满足。用爱心祝福一切。

Day9：《生命的重建》第九章 每日的功课，我乐于实践新思维的技巧。经常对自己说：我正在尽我最大的努力。新的一天从感恩开始，每天记感恩日记，读每日宣言，在心里呈现新的自我形象。最重要的是我爱你自己，我赞同我自己。

Day8：《生命的重建》第八章，把你的注意力放在哪里，哪里就会成长，而且会成为你生命中永久存在的东西。简言之，你关注什么，你就得到什么。

Day7：《生命的重建》第七章，当我们迈出了准备改变的第一步，接下来要考虑的是怎样改变。其实很简直，我们所需要的全部东西就是“愿意”。控制我们的头脑，做自己头脑的主人。

Day6：《生命的重建》第六章，改变自己是神，改变别人是神经病。我们总有一千种拒绝改变的理由。改变的第一步是认识到问题的存在。

Day5：《生命的重建》第五章，经常重复这句话“我愿意改变。”你最不愿意改变的地方正是你最需要改变的地方。

Day4：《生命的重建》第四章，正如《吸引力法则》所说：“你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。你想什么，你就能得到什么！”你选择什么样的观念，就会收获什么样的现实。思想决定现实。

Day3：《生命的重建》，践行心灵大扫除，从精神上进行断舍离，丢弃限制性思想。

Day2：《生命的重建》第二章，学会爱自己，我认为“应该”是语言中最有害的词，不妨改成“我真心希望我可以”。学习爱自己的第一步是不要轻易否定自己。

Day1：《生命的重建》正如作者露易丝.海所说：爱自己，接受自己，找到生命的价值。在温暖的春日，重启生命的力量，为自己赋能。相信相信的力量，好好爱自己！

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旅程刚刚开始，坚持就有奇迹。

同舟－108挑战
2023年3月30日