每天三公里跑步

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因为自己的睡眠不是很好，在加上自己想要减肥终于鼓起勇气起来跑步。跑了三公里下来发现，原来呼吸着新鲜空气，看到路边环卫工人开始干活的样子，还有一身热汗顿时觉得很满足。在这里发文就是想要激励自己。

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