【印记日】
“定位效应”是指我们人类对第一印象保留比较长的时间，例如你在一个培训场合认识的第一个陌生人，TA比较有可能是你接下去一直联系的学习伙伴；你在第一份工作上遇到的老板，TA的做事风格和习惯很有可能在后面影响你的职业规划之路；再比如你在个人成长领域遇到的第一导师，TA对你的影响也会比后面导师影响要大。想要打破定位效应给我们带来的一些影响，就要求我们打开自己的心胸，去看到和接纳更多的可能性。那么今天，我们试着去收集和总结这些给我们产生印记效应的人，看看我们到底受了他们多少的影响。做法是，去总结3位对你很有影响力的老板/前辈/导师他们做事的方式，提炼出6条他们对你的影响。
我的6条总结：
1. 细节观察和处理很重要。这是我的研究生导师教会我的，她是一个很细心的人，可以察觉到我们大家的心理状态。
2. 凡事预则立不预则废。也是我的导师引导我做的，她在学术上对学生不算严格，需要学生自主地去思考课题的设计和全盘。但是她非常欢迎我们主动和她交流，所以，她培养了我的计划和主动性。
3.保持一颗好奇心。开始工作之后，我认识的HR经理鼓励我保持一颗探索的好奇心，去学习新的知识。
4. PDCA法处理工作和生活。这是我的老板经常使用的“PDCA”思考模式，这种模式不仅适用于问题发现和解决，对于人生的一些问题解决也非常有用。
5. 平常心。心态决定表现，对任何事情的重视度一旦超过一定范围，就会反过来影响自己。我爸爸告诉我的。
6. 完成比完美更重要。这一点是Grace的名言，也是我非常受益的一句话。对于完美主义者而言，需要退一步，减少给自己和他人带来的压力。
【每日一问】
你最常做的梦是什么？那个梦的感觉是什么样的？
答：我经常做的梦是和爸爸妈妈或弟弟在争吵，常常是自己委屈地泪流满面。
这个梦的感觉很不好，感觉自己要窒息。我感觉潜意识里，自己是想要真正独立，但潜意识里在意的家庭方面的东西很多很多。渴望自己被理解，被爱。
【今日习惯打卡】0710
