——完成人生第一转折点的蜕变

个人成长经历

在我12岁之前，我还是个独生女，享受着双重的爱与照顾。我一直在一个和睦的大家庭里生活着，不仅有父母陪伴，还有外公外婆等亲人在一起，他们很爱我。

我弟弟出生后，我很开心，因为终于有个让我来疼爱的人了。但是我的青春叛逆期无声无息地来了。高中时我脾气变大了，无视亲人的教导甚至厌烦他们，很多时候我觉得自己真的很对不起他们，但是我在高考的压力下无法做到心理健康。后来，我开始看很多有关于青春理想的书，这些书也慢慢改变了我，我开始痊愈自己，心理慢慢健康起来，心态越来越好，对世界充满好奇。原来，一切都要靠自己去改变，尤其是自己的心理，并且要向前看，对未来充满肯定!

自身人格优势与不足

——人贵有自知之明

一个人对自己的身心状况和对自身与别人以及与周围世界关系的认识和评价就是有自我意识。自我意识是人格的重要组成部分，是使人格各部分整合和统一起来的核心力量。健全自我意识具有促进人格发展，保持心理健康多重意义。

人格是指一个人的气质特征、稳定的态度和行为模式等心理特征的总和。

我的身高在女性中算是属于不错的，但是体重是我一直以来很担心的，因为我胖。但是，我从未因此而随意穿着，我也像普通女生那样买自己喜欢的服装打扮自己，我觉得这样会让自己更加自信，这算是一种自我悦纳吧。

我在家人眼中是一个乖乖女，在我自己眼中，我觉得自己不能一直在父母的拥护下生活，所以我生活很独立，平时也不会过多的劳烦家人。在学校，我努力地做好一个学生的身份，当然也加入了一些部门和社团，这更加激发了我强烈的责任感。在大学，我是寝室长，我有义务打理寝室的各项事物，也得到了室友的认可，我们像一家人一样，每当我成功完成一件事的时候，特别有成就感。当然我在处理一些事物方面也有些不足，就是每当自己的事情变得很多很杂的时候就想放弃，但是，我认为一切都会过去的，一切都会慢慢变好。

气质是与性格是紧密相连的。我属于多血质的气质类型，有时乐观开朗，热情善良，正能量十足，对很多事情充满兴趣，有时喜欢一个人静一静，喜欢单独地思考一些东西。当然我性格也有不足的地方，我希望自己能够更清楚的意识到自己做错了什么，那就尽可能地去改变。我认为自己是一个兴趣广泛的人，所以在大学尽可能的去挖掘自己的潜能。我向往能够有自己支配的生活，并且能够用自己的才华给世界带来价值。

完善自我方案及奋斗目标

——天生我材必有用，要做更好的自己

在人格培养方面，第一，我要升华自己的价值观，把自己的价值观具体化，只有做到了价值观的具体化和可操作性，才能说真正实现了价值观的升华。第二，要正确认识自己，勇于解剖自己，善于发挥所长而补其所短。客观面对现实，持比较客观的态度，才会心理平衡。避免过分计较和过度分析，也不能患得患失，要热爱社会并且积极行动。第三，要养成良好的习惯，勇于解剖自己，要有适应社会的观念，并且有坚持不懈的精神。

在大学，学会学习很重要，尤其是自学。奋斗目标：①我要在大学完成减肥的目标，减到合理的体重，并且从中养成好的生活运动和饮食习惯。并且要有很好的人际关系，待人真诚，待事诚实。②与图书馆为友，多看经典原著，与专业知识有关的书籍。③将自己的兴趣爱好发展成为自己的副业，并且完成留学的梦想。④在大学毕业前早到自己喜欢的工作。⑤如果选择毕业不是直接工作的话，那么学好另一种语言，并且考到最高级，可以减少学费去国外留学，若到时候想考研的话，那么竭尽全力考上中国传媒大学，我的梦想。

我想过上自己想要的生活，不想被束缚。并且，不断地去创造、创新，有一个自己的品牌。

当然，一个人生活在现实中不可能没有压力与挫折。所以，我要对自己有一个合理的定位，分清自己的优势劣势，找准合适的方法与途径，从能力素质、知识素质、身体素质等各方面去努力，是自己全面发展，提高自己的抗压力和挫折承受力。