分享人：J6班4组王方方

“创造奇迹的晨间三分钟”，只要您的“习惯”做个改变，“命运”也会跟着改变，“命运”改变了，“人生”也会跟着改变。实现人生梦想的不二法门就是“改变生活习惯”。关于晨间日记为何要晨间写。早上比较清净，时间也比较自由，可以冷静思考昨日之事，中立的看待事件。如何养成晨间日记习惯的三原则：时间不超过三分钟；选好书写地点；一个字也可，烂开始好开展。

晨间日记可分为二部分，一部分是书写过去事件的“过去日记”和书写今日应做之事及未来想执行事项的“未来日记”。给自己播下一个梦想的种子，制定自己的梦想版，细分目标为年度目标，月度目标及每日的三只青蛙，记录生活中的三五件成功的事件，发现生活中的小确幸，学会感恩，让晨间日记更好的运用于生活，提高效率，改变生活。