这周都是11点之前睡的，早上5点半醒来很轻松。
但是睡之前没有计划，早上醒来也不知道要做什么。
其实是有要做的，先写个日更计划，再看造价。
可是就是躺着想看会手机。尤其是这几天为了转移注意力，开始玩一个小游戏，连上班时都会分心去看看进度。
我在等这个新鲜劲过去。
如果强制断掉，就需要有一个新的专注去打断。
或者工作紧迫的话，可以断掉？
而且还在想一些现实的、新闻里的，不切实际的幻想，很容易被网上的新闻吸走注意力。
醒来一个小时了，洗漱了（应用时20分钟），写完日更计划了（应用时5分钟），其他时间就是在浪费。
开始看会造价吧。
