#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#
20170711（23/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.确认代课老师事宜
2.确认葡萄事宜
3.外出培训
【幸福实修99天目标】
在99天里不醉酒
在99天里坚持喝奶昔
在99天里坚持早晚冥想
【幸福金句】#幸福实修#D23:我们不能用现在来否定过去。
【梦境】无
【觉察日记】在陌生的地方睡觉，加上和朋友小聚，晚上失眠了！那就看看书消磨下时间，结果越来越清醒。很久没有认真听讲座了，每次开会、培训就是一次手机阅读，今天没有哦，所以对课程还是有收获的，第一次对计生工作有了系统的思维。所以，放下手机其实也不难，只要你投入，投入地和孩子玩，投入的去阅读纸质书籍，投入地去听，投入地去做一些事……正是因为我们的不投入，才会让手机占了上风，手机依赖症的根源在于不投入！
