饮食规律

只有到影响到身体了才明白饮食规律有多么重要，昨天中午吃了两个鸡蛋和一个地瓜就胃消化不良，到今天隐隐的感觉胃还是不舒服，为什么人就不能长记性呢？饮食不规律早晚身体都会不好的，只有饮食规律才能养好身体，才能好好的活下去，身体不好的感觉太痛苦了。

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