Example 1
2014年11月4日，湖北郧县城关镇第一初级中学八年级男生金某某在早自习时看小说，被班主任陈某某发现后批评了几句，并要求罚站。上午物理课时他又在课堂下象棋。10点50分左右，班主任把他和另一名学生叫到办公室批评并要求请家长到学校。10点56分左右，金某某从办公室出来后，从4楼教室跳楼自杀身亡。
Example 2
2014年10月江西8岁女孩因害怕学校体罚而自杀，虽然校方否认了完不成作业会被体罚的说法，但小女孩喝农药死亡的悲剧却无法挽回。9月6日，江西一天内发生两起中学生分别跳桥、上吊自杀事件。2014年8月，辽宁阜新市育才中学高中部女生王某某，在军训期间因军姿不好被老师扬言开除，回家后跳楼自杀。
改革开放以来，我国政治经济体制发生了巨大变化，社会日新月异的变化一些人的心态失去平衡，从而影响着社会民众心理和行为上的变化，急功近利，盲目攀比，投机心态，享受欲望等等汇成了巨大的社会思潮。
这种思潮严重地扭曲着人们的心态，并且也直接或间接地冲击着中学生的心理，给中学生的心理健康带来了极大的负面影响，他们的心理障碍也日益突出，心理压力也日益加重。
我们应该看到中学生的心态是整个社会心态的一部分，是宏观社会心态的反射，社会给中学生造成的心理压力是潜在的，巨大的。
在这种压力下，中学生往往会出现行为上的不当，言语上的不安，性格上的反常，意志上的脆弱等问题。
这些由于心理压力而引起的问题，不能用传统的对与错来评价，而要运用恰当的方法，使学生正确了解社会，正确认识社会的作用和所负的责任。
应试教育也是造成学生心理压力主要因素之一，众所周知，学校培养、选拔人才唯一的途径就是考试，以分数的高低来决定一个学生的命运。
一个学生能承受多大的压力，且不说学生的书包，单是完成每个老师每天“正常”布置的作业量就够学生受的，不少老师还有一种强化自己这门学科知识的理由。
学生在学校感受到的压力，更多的来自于班主任的一言一行，都能对学生产生影响，大多数班主任在教育实践中，兢兢业业，任劳任怨，为了学生的健康成长，无私的奉献了自己的心血。
但是，也有一些班主任，在工作中不讲方法，不讲规律，对学生的教育在认识上是“凶”字当先，在做法上又常常是“训斥”加“检查”。
更有个别的不了解学生的心理世界，不了解学生性格特征对学生在成长过程中出现的一些行为波动，以家长式的主观臆断的去处理，甚至以非人道的做法去惩罚学生，给学生心理造成了巨大的伤害。
缓解压力的对策
主要在于提高学生对心理压力的承受能力。
学生通过提高自身的心理承受能力是可以应付内外环境给自己造成的压力。
心理承受能力是指遇到压力，人们勇于接受批评挑战免于心理和行为失常的能力，具体表现为对社会生活变化的理解、适应、应急、平衡心理等方面的能力。
