最近觉得自己说话挺啰嗦的。这个问题在老婆口中得到证实，“你上一篇文章有点啰嗦，人家没那么多时间看”。女儿貌似迫于无奈，只能乖乖听我讲“大道理”。

啰嗦。。。这不是老年人的“特殊技能”吗？脑瓜疼。

本意是把事情讲清楚，道理说明白，结果却是惹人烦。问题出在哪？痛定思痛，思考如下：

问题一，你以为的“把事情讲清楚，道理说明白”，是别人需要的吗？

一厢情愿的“为你好”，浪费了彼此的时间。学会换位思考，弄清楚别人“要什么”再开口。

老婆可能在想，“我就问你这支基金能不能买，你用不着从介绍基金有多少类型开始。”

问题二，“举一反三”或拔高理论高度

就事论事，不要事事都引申出一堆大道理，举若干例子。没有人喜欢被人“要求”，哪怕是“建议”也会抵触。

每个人都喜欢给人提建议，提建议是一种心理需求。下次想给别人提建议的时候，应该先问问自己，这到底真的是为了对方好，还是为了让自己的感觉更好。

也许孩子心里想“父皇，够了！有空再教育我吧。儿臣还有三张卷子没完成”。

问题三，你都说完了，听众还需要思考吗？

充分的表达让大脑的知识得以整理复习。由表及里，来龙去脉，知无不言，言者尽兴了。

听众呢？直接获得答案，连思考的权力都被剥夺了。

引导对方思考，用提问的方式。

问题四，表达越多，出错的概率提高。

表达的速度超过思考的速度，容易跑题。当你发现自己越扯越远，收不回来时，面对你的就是一幅异样的眼神。

先思考，后表达，不要自以为是。

问题五，有时候说话，是需要避讳的。

有些话，对方意会即可，无需说透，当心隔墙有耳。比如，你一定不希望家里的事被保姆听得清清楚楚吧。

表达能力好不好，不在于时长、不在于字数，在于质量，在于是否高效地向对方传递有价值的信息。

因此，表达需注意：

1.节约双方时间，可以的话，提前模拟场景，思考对方需求，准备自己表达的观点、内容；

2.言简意赅。对方了解下半句的，就不必说了。如，天网恢恢，下半句留给对方。又如，使用彼此听得懂的代称，只提某人的姓氏或“那件事”。

3.说的慢一点，吐字清晰一点。向说话高手学习，比如主持人。

4.删除不必要的口头禅。比如，嗯、啊、那个、那么……可通过听自己的录音得到反馈、修正。

5.用提问的方式，引导对方独立思考，获得更深刻的理解与表达。

6.减少无效沟通。比如群聊、无主题的吹牛社交。

7.阅读文字更深刻了解表达者的思想；语言更真实立体地拉近与表达者的关系。所以联系好友，条件允许，能面对面就不要电话，能电话就不要发信息。

8.文字比语音更高效。如果与对方不是很熟，少用微信语音，发文字吧。