沙盘课中途的小困惑

最近一直有点小疑惑和苦恼,也许这苦恼外人听来似乎是庸人自扰,起源还是从元旦上完课回来后开始的,有些感受不经过对比也许是无法得出。

元旦的课在上的过程中因为案例分析比较耗神其实每天都是有不同程度的躯体不适反应的,但是到上完最后一天课那刻起,似乎就有了种各处经脉都被打通了的舒畅感,虽然老师说,他讲的内容只是在我们心里种下颗种子,等到将来未知的某天生根发芽,可我却有了种被醍醐灌顶的清醒,自己虽还未上手做却已经被输入了一股真气般清爽,通透。我也说不清这感觉从何得出,只隐约觉得看待事情,和人对话,都有了和以前不太一样的反应,我的记性不太好,并不太能记得住老师上课时讲的每一句话,却在和人对话时说出了似乎是老师提过的话语。让我惊喜的以为自己是不是太适合跟随比昂学习。

然后困惑就来了,这一通透的感受更加对比了在沙盘课上的感受,而对沙盘课的困惑更大程度来源于做作业。最大问题就是,我对沙具以及沙盘的感受性比我预想的低。早在之前看颖丹的沙盘不经过个人说明就看不明白时就有了微微这种自卑的困惑,现在更是感受深刻,不知道我如果去上了7号的课会是什么感受。

我开始不断的给自己找理由寻求自我保护,我安慰自己说也许我比较适合精分流派,沙盘也许是行为主义流派?结果一百度,沙盘是荣格思想衍生的产物,宽泛的说属于精分的衍生物。于是这次外归因失败。

接着我找到了一个非常能说服自己的理由,此刻记录下来,是想以后回头看看,在进入第三个本命的开头,这个时期的我有这样的想法,了解自己是如何成长过来的。

我把自己认为的对沙具和沙盘课的适应性较低的原因总结为,我对具体物件的敏感度很低。我对人,对自己或别人经历过的事情也许可以做出还算贴切的判断但是对物品,有点束手无策。对于沙具的含义的理解依然只停留在自己对其的想象,无法深究其颜色,姿态等。是因为在现实生活中我对物品的感受性也非常低。曾经想学晓洁把让自己有所触动的物品拍下来,配上一段简洁的文字,用留白保存起来,但是却一直未曾遇到让自己有触动会心动的物件。给风景拍照时刻意的体会了下位置和焦距等能表达含义的特殊点,最后也只是如以往随自己的喜好随便按下了拍摄键。甚至在当伟爷和我们分享图片,而自己斟酌形容的语句时,都感受到自己的那种刻意,更别提达到伟爷那种路过看到自己见了很多年的烟囱就有感而发的境界。会让我动容的只是景色和人(虽然景色里也有物件组成但是关注点还是有差别)会让我有感而发的大部分都是事件或者文学作品。

洗漱的当儿,我挖掘了让自己会有感觉的物件,大致分了个类。1:文具类,直到现在依然爆爱买文具,首选各种笔以及本子,但不会玩手账,只会买手账,曾经疯狂买过胶带,但是意识到不是舍得使用时就放弃了购买胶带以及对手账的购买欲也有所节制。但是对笔的喜爱没有放弃,因为喜欢写字。自己认为是因为自己的心里还停留在学生时代,到现在依然无比想念校园生活,非常想回到校园做回学生,对知识的渴求度增加,这也是我为啥对心理学如饥似渴的原因之一。因为觉得自己进入社会10余年,一直在消耗内存,却始终没有补充,简称各种吃老本,现在并不是老本不能吃了而是急切需要输入。 2:玩偶类,动物为主,从小到大购买的玩偶没有超过3个是人类,全是动物,最喜欢买熊,大概因为体型比较好抱?现在也喜欢买其他款式的只要可爱,疯狂喜爱。自己认为也是因为还没有长大,安全感不足?需要依靠玩偶来满足温暖感?但以上2样,会因为现实情况比如觉得没有地方放了,或者买了不会舍得用或者拆或者抱于是忍痛放弃。小小学会了断舍离。 3:碗类,个人理解也许碗象征团圆,内心对亲密关系,对家的渴望,以前很喜欢各种塑料的,但是觉得塑料的容易有刮花?也许是不能容忍关系中有瑕疵?也很喜欢玻璃的,但是怕弄碎于是很小心甚至不用,还有就是陶瓷,经用也不太容易碰碎。4 :杯子类,不是很喜欢杯具这种说法,很早的时候起,在我心里就是一辈子的意思,疯狂喜欢购买杯子,即使知道家里超级多了依然会用好似蚂蚁搬家的方式每次买几个回来。曾经想着,有自己的家以后除了书墙还需要一道玻璃墙用来放各种杯子,不一定要每个都很名贵(好像小时代里的那谁)但是过去很多年我依然能记得每个杯子是在什么时候在哪买的那都是一段回忆。一辈子这个含义是否再次体现了对亲密关系的渴望,虽然我买杯子时都是一个人。

没错,我是渴望亲密关系的,但是我并没有感觉到在几次沙盘课中我选择的沙具有体现出关系,因为每当被提醒时我总是认为,我只需要一个人。也许我还缺乏深入学习又或许只是部分的隐藏或未察觉吧。

现在会购买的物品除了以上几类还有也就是些生活必须品了,所以对物品的需求度非常的低,我回想了下,也许长到现在很少收到过礼物也是个原因,父母那没有,曾经的亲密关系后来也没有,现在的各种朋友也没有。而我也养成了,想要什么,就自己花钱去买满足自己的习惯,久而久之对物品的心动度越来越低,简单说就是啥都没兴趣。也许和学会了断舍离也有丝丝的关系。

这个理由能让我在现阶段较好的安慰自己觉得自己不太擅长沙盘的理由,因为我不太能接纳假如我是真的在这方面不适合学心理学这个现实。我当时读咨询师的课程时,有一个原因是觉得自己是比较适合这行的,不管是职业测试的结果还是占星的结果都如此显示,加上天生的敏感度以及会想很多的习惯。如果让我觉得其实某方面我并不擅长真是好打击自信,还有个原因,希望只是简单的,拉课太多,多上上课就好的关系,不过那样我也会介意为啥其他同学就比我进入的快。

习惯性自卑者的思维模式就是如此奇怪,写完这些希望也是一种释放。等结束后再回头体会下,自己是否能获得上完网格图时的通透。当然,现在的通透和上过几次沙盘应该也是有关系的,选择沙盘课的初衷除了学习技能和知识,增强自己的感受性之外,其实也是为了自我疗愈的,勿忘初心!

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