冬季,照顾好自己

由于昨天夜里熬夜太晚,喝了几口凉水,当时并不觉得有什么,今早就喉咙发炎了,就像是一根鱼刺狠狠扎在喉咙里一样的痛,所以今早因为痛楚无法忍受就被迫起床了,历史才睡了四个多小时。

一早起来快速完成洗漱,立马就泡了一杯板蓝根,一壶胖大海,想尽量让自己的喉咙舒服一些。天早饥饿,也点了一碗线面糊,有助于喉咙的湿润。

到了正午,因为胖大海的效用,喉咙好了不少。

真的,冬天,真的是疾病多发的季节,一点小疏忽就容易生病,接着就是无限的痛苦。在冬季,还真的要多留点心,为自己的健康着想,尤其是现今还是疫情时段。

冬季,好好照顾自己,珍爱自己的健康。

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