学会控制情绪
——5月份生命课题
你的身边是否总存在一些人、一些事令你很不舒服；也许是德不配位的、双标严重的、尖酸刻薄的、自私自利的…….反正令你很不爽的人。
相信以上几种人总有一个在你左近，但我渐渐发现身边有些人对上述人群仍然可以淡笑风生或淡定自若而我总是剑拔弩张，怒气全开。
其实这令我在当今职场吃了不少亏。这并不是真性情也不是耿直而是被情绪所控，或许是愤怒、或许是悲伤、或许是痛苦、或许是委屈…..当情绪掌控你的时候，所作的一切选择都是错的。
当我明白了这些，开些思考怎样才能控制情绪？控制情绪并不是压抑和麻木而是接纳。
我很相信一句咒语：一切都是最好的安排；上天安排这个人出现在你的生命中，肯定是有原因的，或许借由观察别人反观自己。以铜为镜可以正衣冠，以为人镜可以明得失。
很多事情换不同角度心态截然不同，正如秋天落叶是无法阻止，零落成泥碾作尘，化作春泥也护花，一种是悲伤，一种是感恩。
当想通了一些事情，整个5月份抽到的神卡以水元素居多，上善若水，水是最包容的元素，神卡也印证了我的改变。
战胜自己才是强者
要用行动控制情绪，不要用情绪控制行动
要用心灵启迪智慧，不要用耳朵支配心灵
思想会变成语言，语言会变成行动
行动会变成习惯，习惯会改变性格
性格决定命。
