种下什么种子会结什么果实。真的爱自己就种下各种爱的种子，对过往的所有纠结计较转转念放下吧。  昨天在书上看到一句话：每个人生来都有被爱的需要，而每个人都还有与生俱来的更强烈的需求，那就是给予爱，奥黛丽赫本说的。 看到群里伙伴们的爱心善举和因此发生的正向的变化，使我感到温暖和力量，自己也注意在生活中的小事上有更多的善举善念，给予他人他物爱，而满足了自己的需求，让自己感到更幸福。这一切都是为了自己。这种感觉会很奇妙吧，开始行动吧，带着觉知。