晚上回家先把需要的食材拿出来放厨房的台面上,然后拿出手机支架,打开帆书全屏听樊登老师讲书,准备食材的过程也有精神食粮,让我很享受这个美好的过程。待我准备好相关的材料,孩子就差不多到家了,我的书也听了大半,待米饭煮好我的书也听完了。