——张蓉 芳香健康&教育
社会高速的发展裹挟着每一个人似乎不能停步，因为身边的人，每个人都在拼命地努力的生活着，似乎要去赚更多的钱，才能够满足自己的生活，都似乎在积极上进，但当我们自己也裹入到这样的洪流当中的时候，也己经停不下脚步，直到有一天发现房子也有了，车子也买了，生活物质条件已经比之前大有大大的改善了，可是我们并不快乐。可能还欠着银行巨额的代款，还未到松懈的时候，我们常常想等我有钱了的时候，等我拥有了什么什么的时候，或者等我有时间的时候.......，可是事实真的是这样吗？当你有一天达到的时候，你就真的快乐了吗？
我们想要住好的房子，开好的车，给孩子上好的学校，吃好的、玩好的，也渴望那种轻松却可以随意花钱的生活，为了这些，事实上我们承载着非常强大的压力。
实际上我们所积累的物质财富不会让我们快乐很久，你不妨回想一下物质上满足的瞬间，那些物质的满足换来的是转瞬即逝的欢愉。马斯洛的生存原理包含生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求，基本上是按递进的顺序推进，当然并不一定全部都是按照这个顺序出现。我们常常混淆了需要(needs)和需求(demands)是不同的两个概念。正所谓“欲望无限，需求有限”，当我们在为生活努力打拼的时候，时不时的停一停，想一想，我现在的需求是什么？我是需求还是需要？是目标还是欲望？
要获得丰获的物质回报，自是少不了时间精力的付出，同时也发现物质越满足，慢慢就越没感觉，我们都明白这一点，却还是常常通过积累更多的财富来寻求人生的意义。
看到很多人，为了物质和事业的不断拉升，牺牲了健康，牺牲了关系，牺牲了兴趣爱好，牺牲内心中最初的梦想，期盼着某一天会快乐幸福。
也看到很多人，不敢拥有梦想，不敢付诸行动，不敢接受挑战和失败，看似闲适的生活，却也没有给他带来快乐幸福。
真正的快乐到底是怎么样的呢？你有思考过吗？
真正的快乐源于我们是怎样的人，源于我们成为了怎样的人。真正的快乐源于源自内心，同样我们对自己不满，也只是因为我们成为了自己不喜欢的人。
人生说长也长，说短也短，与其在蹉跎中消磨生命，或者在忙碌中追求和挣扎，不如先让自己停一停，缕缕你的人生地图。我是谁？我想成为一个什么样的人？我现在所做的跟我想成为的方向一致吗？我的思维和行为模式是助力还是阻力？我离我的想成为的自己，我还要做哪些努力？这几个问题值得深入的思考和探索。
肤浅的快乐并不能给我们深度的美好体验，只有我们的短期行为和长期价值相符，那么我们就会在自己所做的所有事情中找到意义，长久的满足，而这些来自：自律，专注、觉知、明确的目的、明确的生活，这个时候快乐是跟随而来的副产品。
