【刘宏自我成长课堂】之三寻找自己的愿景

提示:从今天开始,我会陆续推出系列自我成长课程,希望有兴趣的朋友们可以跟随课程最后的练习方法进行思考。如果有疑问可以微信我)

当我们从事富有激情的工作,并且在这个过程中能够发挥自己独特的天赋,未来10年或者20年后,我们会拥有一个什么样的成功画面?今天我们谈谈愿景。

愿景是我们未来的成功画面,是我们所渴望的、最理想的结果。

在这个世界上,除了大自然中的动物、植物以及自然界的物质,我们身边的城市、大楼、公园,我们使用的手机、电视、电脑……这一切开始都是不存在的,但终有一天,有人有了一个愿景,他非常相信这个愿景,并且坚持不放弃地创造出来,梦想就变成了现实。就是因为这些愿景的实现,我们现在才能够享受这么五彩缤纷的世界。

愿景也会成为我们职业中的动力,我们在工作中一定会遇到很多困难、挑战、挫败,而愿景能够让我们看到希望,让我们即使面对阻碍,仍会充满动力克服障碍。

你会喂养哪只狼

迪士尼公司2015年上映的一部电影《明日世界》(Tomorrow Land)中有一句台词:

“我们每个人的身体里都有两只狼在打架,一只代表黑暗与恐惧,一只代表明亮与希望。哪一只会打赢?”

“是你一直在喂养的那一只。”

很多家长或者朋友因为孩子教育问题,或者遇到了工作或者生活中的问题而寻求我的帮助,当他们见到我的时候,一开始大部分人都会开始诉说他们的问题、抱怨,通常这些诉说让他们更加没有力量。我有时候会问一个问题:“假如这个问题消失了,生活将会变得怎样?”

问题怎么会消失?一开始家长或者朋友们不太适应这个问题,但我坚持邀请他们尝试去思考一下。奇迹往往会发生,他们不再抱怨,他们的表现就像这个奇迹已经发生了,状态也从无力转化为有力。这样震撼的情绪体验让他们更愿意探索让这个奇迹发生的解决方案。

奇迹问题背后有一个假设,那就是家长或者朋友有正面的意图与愿景,不再抱怨指责,现在的问题只是阻碍了他们去实现这个意图或者愿景。

注意力到达的地方会创造出更多的能量。我们的注意力放在问题上,我们会有更多的抱怨、痛苦。注意力放在愿景上,我们会有更多的解决方案和希望的力量。

练习1:我的愿景

请跟随下面几个问题的引导,倾听内心的答案。

1.当我们从事富有激情的工作,并且在这个过程中能够发挥自己独特的天赋,未来10年或者20年后,我们会拥有一个什么样的成功画面?

2.对于这成功画面,我在什么地方?我穿什么样的衣服?我看到什么?有什么人、事、物?我还能听到什么样的声音?我当下是怎样感受?(读完提问后,请闭上眼睛展开想象。)

3.当我拥有这样的一个成功画面,哪些人会因为我的存在而受益?他们会因为我而获得什么样的积极影响?

4.当我拥有了这样的一个成功画面,我就成为一位什么样的人?我身边的人会如何评价我?

5.当我成为这样的人,我活出了什么样的价值观、信念以及独特性?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,245评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,749评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,960评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,575评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,668评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,670评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,664评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,422评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,864评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,178评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,340评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,015评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,646评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,265评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,494评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,261评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,206评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 第五项修炼,彼得·圣 (新世纪最新扩充修订版) 2009中文序 领导人就是占据权位而自动出现的;必须拥抱领导的“...
    际弋阅读 3,696评论 1 38
  • 01 在这个信息纷繁的世界,你从心里相信了什么,你就会成为什么样的人。 当然,在选择相信什么时候之前,需要你有基本...
    何初见阅读 304评论 2 4
  • 今天在北京出差,天气寒冷,虽然带了维生素,但是没有方便的蜂蜜水喝。下次要给自己准备更方便的蜂蜜包和蜂王浆胶囊。感恩...
    Angelaxu阅读 136评论 0 0
  • 这里的风景很美很美,每一天的日落都不一样,每一天的彩霞都在变化,于是每每黄昏之时总喜欢观望一阵子,即便走路,也习惯...
    夏日先森阅读 214评论 0 0
  • CGFloat const imageViewWH = 20; @interface YZTagList (){N...
    萧城x阅读 1,288评论 0 0