每周成长回顾2017.03.05

A. 本周主要成就

1. 完成知识社群第1课《学习的本质和记忆的工作原理》|这个话题其实思考过很长时间,也进行过不少相关学习。即便如此,一个小时的课程,我还是花了整整三天来准备和打磨。这个过程中,我自己又获得了不少灵感,比如学习本质的解读(我是从生物学的角度进行解读,并没有从认知层面去分析大脑的各种认知功能,所以这里用的词是“本质”),我觉得理解本质很重要,认知科学研究的是认知的功能,而我在这里解答的是“生物为什么要学习”这个问题,而我很开心最后能用十分简短的一句话来解释学习的本质。其次,我意识到隐性记忆和语言之间的关联并不是特别强,我们记住的是一种感觉,语言只能辅助我们去找到这种感觉,这就是为什么,那些已经熟练掌握某项技能的人,对于“不对”是很敏感的,但有时候却无法很明确地指出哪里不对,因为他们依赖的是自己的隐性记忆。

2. 周五受邀去北京广播电台《读书俱乐部》节目做嘉宾|我做过很多次电台节目,这次是体验最好的一次,因为和主持人亦丹特别聊得来,以至于做完节目之后舍不得走,两个人利用吃饭的时间又聊了很多。

3. 3月4号在字里行间书店嘉里中心分店,完成了一场新书分享会。这次活动由行动派北京伙伴圈主办,我还特地邀请了另外三位嘉宾来一同分享。活动很成功,反响也非常不错。

4. “一堂博物馆里的历史课”成都场顺利结束,这个活动已经成了第2身份一个小小的招牌活动,很受小伙伴们的欢迎。

5. 《生物心理学》学到模块3.3,大脑科学真的是门很难啃的学科,只能像蜗牛一样,一次迈一小步。

6. #写作# 微写作6篇,公众号文章1篇

7. #2017年全年早起运动#第46天 Keep训练3天,椭圆仪运动4天

8. #英文早读课#第23天|本周完成了2篇模仿音频录制

9. 听完了“广告配音”的两节课|最近几乎没有时间在播音上进行刻意训练,但是每次听阎老师的课都会引发出很多与播音之外的,关于人的认知模式,以及艺术的思考。


B. 反思和收获

1. 这周一个很重要的收获之一就是认识了北京广播电台主持人亦丹,用一句时髦的话来说,我们俩很同频,第一次聊天就感觉很投缘。更重要的是,她是传播大学播音专业毕业的,而我今年正好特别渴望在声音上有所突破。她教了我一个很实用的练习腹式呼吸的方法,让我先练习一个月。未来我们可能会有一些合作。很期待!

2. 这次新书分享活动,很幸运能够请到“改变自己”的联合主创张辉,他的确为此次活动增添不少色彩,我也看到了他身上很多值得我学习的品质,例如,他总是能够用很幽默、很通俗的方式去讲解一个复杂问题,而这种方式十分适合大众,除此之外,他很善于使用关键词,我需要花几分钟去解释的事情,他总能用几个关键词总结,而我发现最后大家印象最深的,能够记住的还是那几个关键词。所以,还是要学会把复杂的东西简单化,因为大众传播的关键就是简单(“Don't Make Me Think")。

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