今天是新的一天，平常日子，希望生活中有更多的惊喜
起床：5:40
就寝：23:00
天气：雨
心情：轻松愉悦
纪念日：一个月的瑜伽教培助教倒计时6天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：抄写一遍心经，头条公众号更新，静坐
改进：阅读学习时静不下心
习惯养成：静坐，学习，阅读，运动
周目标·完成进度0
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
助教工作，目的是为了学习经验，在这个月吸收了不少新知识，对过去所学得到了巩固，在与学员相处愉快，相互学习交流很开心
最美好的三件事
1.工作得到认可
2.每天很开心
3.身体健康
思考·创意·未来
未来太长远，我给这一年定个目标，1复训，2学完已报工作坊，3复习新旧所学知识，4更多带课，5旅行，阅读，运动，6每日更新文章，7快乐，8开个自己的瑜伽工作室
