运动真的是一种释放压力的好方法!

最近真的好烦恼!也许就是因为回家相了个亲吧…开始觉的应该认真对待…后来发现一个认真…真的没有用…唉…说好了…让自己放轻松…不给自己压力…可是还是不由自主的去多想…心小的烦恼…!

最近发现一个软件“feei”真的挺好…让我愿意去跑步了…刚好舒缓一下心情,如果能减掉一点肉肉就是极好的了…

想想自己以前还能伤感的歌曲…现在真的是受不住…整天听励志的…看看我现在的精神…真是…唉…

所以再努力让自己变好…不为其他只为自己…😄哈哈…今天看了一个相亲节目…里面的一个女嘉宾身高173才九十多斤…瞬间觉得自己要减肥了…加油…月底减到115斤左右…

告诉自己开心…运动让我的心情变好,还是习惯一个人…挺好…

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 呼吸被卡住了喉咙, 眼泪悄悄凝住眼廓。 我手握寸铁的孤单, 无能为力逆袭而来的沦陷, 当我想重新开始的咫尺, 我却...
    糜情阅读 1,729评论 0 0
  • 妈妈是中国最传统的女人,她觉得照顾好我们是一种最应该做到的妈妈的基本行为准则,以前的时候还好,她在家里,平常得时候...
    蜡笔小鑫123阅读 3,335评论 0 0
  • 001 情感账户 它储蓄的是——信赖,也就是别人与你相处时的一份安全感。它可以带来轻松、坦诚且有效的沟通。越是持久...
    雅琴快跑阅读 2,548评论 0 0

友情链接更多精彩内容