七月总算过去了，八月第一天休息，先让自己睡了个饱，泡了一杯咖啡，早饭午饭吃饱饱。先让身体舒服，再让精神状态往上Up！
1.收拾房间（要点：断舍离，精简房间所有物也是在改变自己的能量场）
2.观察周围易耗品（平时常用常换的物品、让自己情绪不佳的点，包括人事物，做好课题分离）
3.关注自身健康和发展（和自己的身心对话，最近哪些让你开心，哪些不开心需不需要改变，除了工资外工作有没有给你带来别的收获……）
4.持续的输入输出，丰富体验（比如阅读一本书、观看一场电影、学习某样技能，尝试踮起脚尖能够到的事物）
