什么是幽默？

一种有趣的视角讲述痛苦和真相。
三元素：
有趣的视角：POV，换一个偏差视角看世界新奇意外和幽默
洞见真相：真相+好笑=幽默。“扎心”的话往往是真相。
痛苦和失败：失败痛苦糟糕的事情用另一种方式表达，给人启迪。吐槽代理优越感。

人类为什么会发笑

A 意外感

措不及防的逻辑矛盾造成的意外感。正在运行主程序时，出现一个与程序不兼容的东西，大脑辨识了一个错的离谱的东西，产生错愕。

B优越感

当人们看到别人的尴尬或被羞辱时，就会在对比之下产生一种优越的心理。
分为自嘲和怼人。
自嘲：我吃亏别人占便宜。
怼人：某个人吃亏，我和别人占便宜(怼人，当一个人面对人前的嘲笑会形成恼怒，于是有了后者)。我和某个人吃亏，别人占便宜（怼某个人的同时拿自己开刀，对方因有人垫背就不容易生气了）。

C宣泄感

笑是对压抑神经的释放。指的是，压抑紧张情绪释后突然释放所产生的幽默效果。政治段子（向上攻击）荤段子就是。

D熟悉感

当别人说出你一直在想但未用语言精确表述的东西。“观察式笑话”，来自对生活的细致观察，也就是观察生活中的漏洞。

幽默的四种思维

A误导思维

情理之外意料之中。
刻意的误导，也叫“违背预期”思维。意思就是：前一部分引导听众往一个方向去，后半部分往另一个方向去。

B差势思维

比糟糕更糟糕，让对方产生心理上的优越感。
讲不好的事情，如果对方的事情已经很不好了，你要讲过比这个事情更糟糕的事情，让听者心理差势，心理上形成优越感。
思维：你好我坏，你糟糕我更糟糕。

C攻击思维

不一定需要苦中作乐，也可以紧张后的放松和宣泄给人带来轻松和愉快。
分为假性攻击和真性攻击。
真性攻击可以攻击人或者事情。攻击人包含攻击自己或他人。攻击自己要说自己哪儿差。攻击别人说出别人哪里差。攻击一件事情要出这件事情哪儿不对，哪儿让人生气，哪里愚蠢哪里困难。“冒犯”绝妙在于你要对对方底线摸得很清楚。

D发现真相

很多事情背后没被人发现或不愿被人提及的真相被说出来后的释然和放松。

幽默的段位

初级：好笑

本身并不表达什么，只是好笑。比如相声。让人听过了，笑过了放松心情的目的也就达到了。

中级：令人舒服

让人感觉不仅好玩，还让人感觉舒服，这是一种高情商的表现。

高级：有态度有影响力

能体现出讲着对人对事的态度和三观。高段位的幽默蕴含了社会的种种情绪，观点能计入人的潜意识，甚至改变听者的认知行为世界观。
为什么幽默可以影响人呢？认知心理学认为：一个人的情感认知和欣慰是相互关联的。幽默很容易从情感上击破一个人的心理防线，这时候你的幽默里如果传递着观点，也就容易对一个人的认知造成影响。认知改变了，人就容易改变自己的行为模式。所以通过幽默和笑声，你的理念你的思想你的价值观，会潜移默化的被他人接受，影响到周围人。

进阶指南

三个段位由浅及深，可以先从逗乐别人开始，把快乐和微笑传递给他人。
然后善意的用幽默帮人他人化解人际关系里的一些难题，
当有了更多思考后，可以在更高的段位，运自己的幽默影响和改变他人。

你真的与幽默无缘吗？

可以通过刻意练习，提升自己幽默段位，改善人际关系，甚至影响改变他人。刻意练习比天分更重要。