一、必做作业：修改第一次练习的A1
片段 一： 选自《坚持，一种可以养成的习惯》
【R：阅读原文】
尽量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影响的时间最好，例如，如果利用每天开始工作前的时间，就不容易被安排好的事情影响。
当然，我们很难开始就做到最好。经常会发生，“打算早晨七点开始学习，结果没睡够而无法集中精神””计划晚上八点阅读，结果经常被偶发事件影响”等情况，所以，请在实际生活中多方尝试，如果无法顺利进行就改变做法，找到最佳行动模式，并把此模式“嵌入”日常生活当中。
【I：重述知识】
养成坚持的习惯重点在于克服惰性和排除干扰，从而能够形成反复，主要有有两步：
第一步是要通过多方尝试，建立一个“不易干扰的合适时间+可顺利进行的最佳行动模式”的“时式组合”，这个组合会把坚持的干扰和阻力降到最低，总之是在合适的时间能做到合适的事情；
第二步是为这些“时式组合”设置一个开关，以便在日常生活中能够提醒自己合适的时间一到就开启行动，完成了才能停止。开始的提醒可以是闹铃也可以是某种感受或动作等，比如口渴了一舔嘴唇就去喝一大杯水，困了一打哈欠就立马关灯去睡，一打开电脑就先收邮件等；关闭的提醒实际上是没完成不能关闭的提醒，它可以是连锁反应或某种奖赏，比如要吃到美味的早餐就要按时起床并完成洗漱，按时完成了作业就会得到老师的点评。
所以，坚持就是创建一个“带开关的时式组合”。
【A1：联系经验】
无数次想要坚持早起，却总是失败。今天早上手机闹钟响后，直接就拿过来拨到10分钟后再响，10分钟后又继续10分钟，今天有个重要的会议，手忙脚乱的洗漱完就必须得出门了，就这样吃早餐的时间没了，又只能饿着肚子出门了。
【A2：催化应用】
1.为了养成健康的早起习惯，设置一个deadline的起床时间7：00，选择最佳行动模式是发现洗漱能让自己快速清醒，设置的开启提示是卫生间闹钟，关闭提示是订购每日鲜奶。要关闹钟就必须起床去卫生间，然后可以很自然开始洗漱，洗漱完才可以喝到美味的鲜奶，而来不及取奶会导致浪费。
2.每周日总结自己按时早起的次数和因晚起浪费的鲜奶钱，每周晚起次数小于1便奖励自己一本喜欢的书。
二、选做作业
【I：重述知识】
家庭理财要做到三清和三多：
1.摸清家底：要从实物、存款、现金、债务、投资五个方面建立自己的家庭资产结构图并分析其比例;
2.算清开支：要按月统计自己一段时间来的日常支出，确定自己每月日常开支的最大额度、最小额度和平均额度及其对应的条件;
3.划清底线：要将自己的收入在确保开支并做出一定的风险储备后才尝试投资，落实可以用于投资的多大额度并划清自己可以接受的损失底线。
4.多渠道学习理财知识：通过书本、培训、身边大牛等多种渠道交流学习理财知识和收集理财资讯;
5.多篮子存放鸡蛋：资金允许的条件下尽量不要把鸡蛋放到一个篮子里，争取多途径投资;
6.多实践积累经验：在可接受的损失底线范围内不怕失败多做实练，积累自己的经验并培养自己放眼世界感受经历波动影响的观察力。
【A1：联系经验】
我不理财，财不理我就是我多年资产管理的写照。工资因为不发现金，所以习惯性刷卡没有理财概念。昨天同事告诉我，他这个月的公积金基数不知怎么调低了，比之前的少了200多，然而我从不关注和记得这些数，所以并不知道自己的是多了还是少了，对自己的家底一点都不清楚。
【A2：催化应用】
1.这个月起从工资表开始梳理自己的收入和家庭收入，清理自己的资产，画出自己的资产结构表。
2.列出自己的日常的开支表和集中的大项开支及自己近期的开支计划，列出自己可用于投资的资金额度。
3.从这个月开始关注财经消息，关注一个财经公众号，每周五晚上打开看一次，约15分钟。
4.向身边做理财的同学和朋友做一些理财的咨询，收集10个人的理财方式，从中找到自己合适的方式坚持尝试3个月，总结效益。
