一个四个孩子的妈妈,如何在职场和工作当中都很很出色?而她采访的一个女性拥有一个12人的小公司,还要照顾六个孩子。她们都是如何做到的呢?
Laura Vanderkam 在TED【如何掌控你的自由时间 】的演讲当中给我们分享了其中的奥秘。
传统上我们认为的一些碎片方式能够节约时间,比如找一个开车基本都右拐的道路,节约红绿灯时间;再比如烧开水的时候同时洗菜,严格按照微波炉规定的时间热食物等等。似乎这样能节省一些时间,但是Laura告诉我们这些都很过时的。
观察那些繁忙的女性一千零一天的生活当中,她得到一个重要的结论:并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就会自动的节约下来
这里还要有一个重要的意识,即“我没有时间”即表示“这事不重要”,“我做的每件事,花的每分钟,都是我自己的选择”。
即现实当中要有选择,明白哪些是对自己来说是重要的,哪些对自己来说并不重要。当然选择都是有对有错,但是聪明的你应该明白什么样的选择长远来说是有意义的。
如何做出选择,Laura也给出了相应的方法。针对工作,可以在年底的时候做一个明年的年底绩效评估,写出三到五件表现出色的工作;对于生活,也可以再年底写个明年年底总结,写三到五件让生活变得更精彩的事情。这样就有六到十件事情,再做一个详细的计划。
此时时刻,我很期待,朝着人生的首要目标前进。
做计划最好是在周五的下午,经济学家认为周五的下午是机会成本最低的时候。从工作、家庭、个人三个角度,列一个三栏表写出相关的首要目标两到三个,再看看一周的时间段,看什么样的事情可以安排在一周的什么时间当中。比如工作提升的方面,比如专业知识的学习,比如陪伴小孩,比如锻炼身体等等,都做好相应的计划。
如此,即便是小小的碎片时间,也能得到极大的乐趣。比如工作的休息当中,我们思考冥想;通勤车上看我们想看的书籍。
如果不懂得选择利用时间,即便有大把的时间,恐怕也是在刷手机,家中闲逛而浪费。
不要再说没有时间了,Laura给我们计算了一下,一周时间24h*7天=168h,所以时间总是有的,而当我们知道什么是首要的事并重视首要的事,我们就有时间打造我们想要的生活。