今天学习。五行的基本概念，五行是木火土金水五种元素的运动状态，五行对应着五个方位，五个季节，是五种颜色，五种味道，五种情志，及我们的五脏

它们相对如下

木～肝，对应五季是春，青色，肝主升大调达，肝在志为怒，我们有气不能憋着，会伤肝，肝最怕淤堵

火，火性炎上，气机是向上的，火～心，心主神，君主之官，心在志为喜，过喜会伤心，得狂病，癫痫，对应五季为夏，赤色

土，～长夏，稳定性，万事万物来源于土，黄色，～脾，为后天之本，要想身体好，先养好我们的脾，脾在志为思，思虑过度会伤脾，脾主肌肉，脾虚归让人焦虑，肌肉松垮，不爱运动

金，收敛～秋季，白色，肺，肺在志为悲，过度悲伤会伤肺，引起咳嗽，大自然到了秋季，开始收敛了，我们该顺应季节变化，该捂一捂了，不然就容易在秋季感冒咳嗽，家里有孩子的应该有体会

水，向下，藏，冬天，肾脏，黑色，肾在志为恐，

孩子受到恐吓会伤肾，肾主膀胱的，伤肾气了。控制不住膀胱了，就会吓尿了，对于孩子，我们不能用吓唬来教育他们，这道理从这里来的

我把五行的基本及后面一节也一起总结了，它们是一起的[微笑]