2025 07 11周五大雨
昨天夜里睡得不错，大概有5个小时的样子。
凌晨三点四十醒了。
起床、上厕所、吸点氧气缓解一下睡醒了后头痛的症状（个人感觉是头部供水不足引起的缺氧）
血糖：6．3。还是可以的
老年大学报名今天结束。
本学期报了四门课程，希望能够有所斩获。
一门经络与病症调理，大概为期一年。希望通过此次学习掌握一些中医知识和按摩方法。缓解周身疼痛的自我调理。从而让自己的生活更有质量～
一门艺术插花，很多年前就想学的。这次遇上了，犹豫再三还是决定不放弃了。这个好像也是为期一年的。希望可以学到许多吧，也希望自己从第一次课开始记录自己学习过程、拍拍短视频和照片。
一门声乐基础，这个就是一种单纯的学习。在学习空灵鼓时遇到一位姐姐唱的真好听，就想也学学。这学期发现有基础班，就报名李习。希望有些收获～实在是0基础～
还报了只形体舞。总要跑跑动动的，可能大家想法一致？这种跳舞、瑜伽、太极拳的班一出来就会被疯抢，秒没。这学期还是得坚持住多跳多练吧。
报了四门课，希望都能坚持下来。不用达到多高的目标，只要做到自己的最好即可。
期待九月份的开学～
补记：大雨、伴有雷声
