亲爱的红梅：
今天的你很棒，放下了浮躁。在家做好吃的饭，和孩子一起学习、看书，晚上还和女儿一起去跑步。一整天都沉浸在自己的世界里，平淡幸福的生活。
《夺冠》里郎平说：你就要成为你自己！是呀，所谓不负此生，从来不是活成任何别人的样子，而是找到最好的自己。我知道你在静下心来找自己，然后做最好的自己，做让自己开心的事！我相信你可以，红梅！
唐王湖公园
小习惯：收拾房间15分钟已完成，不翘二郎腿，不皱眉头，今天没有敷面膜，休息一下。
新增小习惯：每天看书1小时，今日份已完成✅。
时间管理：
73、问问自己有没有做一些事，使每天忙的结果，只不过是明天做同样事或更忙的原因。
74、更快更多做事不会使你成功和快乐，做好应该做的事才会。
75、错误的感觉和看法，能使我们不断地做没有效果的事，直到累死为止，我们会犯这个错误吗？
