自从开始看中医类的书籍，及关注一些养生方面的知识，收获还是很多的。话说一个男性的朋友，跟我抱怨说，怎么还不到四十岁，身体就开始有问题了，各种不适，想去医院检查，可是一想到要做胃镜，马上就毛骨悚然了。
经过我的详细询问，症状如下：浑身没劲，胃胀，堵得慌，总是打嗝，空腹也打嗝，不知道饿，粥也只能吃下半碗，总是感觉嗓子以下胸部以上有东西堵着。大便和睡眠都正常。自己觉得是春节时候得了一次胃肠感冒，之后就一直这样。手按胃部，会觉得舒服一点，多按一会中脘穴会打嗝。没食欲，嘴里发苦。另外我详细的问了舌头，舌头发白，舌中是白色的，舌头中后部白色舌苔有点厚。
我马上翻开手边书《医目了然》，一查，所有症状都很典型，正好对着脾胃虚弱那一节。“当胃气虚弱时，气机不畅，壅滞于中焦，就会出现胀满、隐痛的症状。当按压腹部时，相当于给了一个外力，让用知道气机散开，所以按了以后胃会感觉很舒服。胃气上逆后，就会出现嗳气，也就是打嗝。脾胃之气虚弱了，胃的受纳、腐熟功能都会减退，这时人自然会出现食欲不振的症状了。至于浑身无力，舌头淡白，是整个身体气血虚弱的表现。脾胃之气既是人体的后天之本，那它虚弱后，气血当然随之皆虚”（以上引用书中的话）。治疗原则是，益气健脾和胃
我根据他的症状，首先是气不顺很严重，所以我选了木香顺气丸，同时他舌头中后部的舌苔有点厚，我觉得有可能是以前有积食，让他配合吃一个保和颗粒。想让效果更快一点，又加上一个参苓白术丸，这个是以八珍粉为打底方的，很多都是食材，所以配合其他药吃，我觉得是安全的。我叮嘱，最好每顿吃粥，清淡饮食，少吃，不能喝酒不能吃辣的之类的，要忌口。就这样吃了4天，当我再次询问的时候，朋友说，这两天确实有精气神了，不困了，也有力气，胃知道饿了，但是每餐还是不敢多吃。然后我建议把木香顺气丸和保和颗粒停了不吃，只吃参苓白术丸就行，可以吃的时间长一点，当保健品吃，先吃上一个月。一周以后我再问他，他说好多了，知道饿了也能吃了，就算吃多了也不感觉撑。看来好的差不多了，再吃一段巩固一下。
我感到很欣慰，因为能帮助别人让我感到特别高兴，尤其是朋友不用忍受痛苦去做胃镜了，吃点药调理一下就恢复健康是一件让人多么高兴的事啊。
感谢懒兔子出了一本这么重要的实用的书，我觉得每个家庭都应该有一本，但凡生活中的小问题，去书上一查，就能解决，这是真正的利国利民的好事啊！不用排队去医院，忍受着满屋里的人都在听着你的病情，不用担惊受怕，怕一检查这个再查出点那个来。再多说一句，闺蜜的同事，是个老烟民了，身材肥胖，一咳嗽起来感觉都要背过气去了。单位安排的体检，他不敢去，只挂个号人就跑了。哎，何必呢，平时多养生啊！有一个好身体比什么都强！
