2019年4月11日 星期四
今天单位安排活动，学跳全健排舞，五一单位组织活动。
半上午的时间，有先去上级单位学完的给大家讲解动作。动作不是很难，但是要很熟练，而且要跳出美感也不容易。
中午登录全健舞的APP系统里可以免费教学，看人家做示范的小姑娘跳的好美啊，身材修长，舞姿曼妙，一看就是“功夫在身”，羡慕至极啊。其实欣赏美舞也是很享受的。
我们参加学习的人员还有一个任务，回来还要当老师，教会本单位的人跳舞。还是有压力的，有些动作的细致地方还掌握不好，还要下下功夫学习呢。
跳了时间不长，上午感觉还是挺累的，说明身体太缺乏锻炼了，之前每天早上出去走走，天一凉又搁浅了，真是“常立志”，而不是“立长志”，一事无成啊。
下午在单位还和姐姐们说好，加强锻炼，除了学跳舞，每天还要跳绳，希望互相监督，坚持下去！
