本书作者樊登，"樊登读书"创始人。西安交通大学本硕、北京师范大学博士。1999年国际大专辩论赛冠军。央视主持人，曾在中央电视台主持《12演播室》《三星智力快车》等节目。2004年起在北京交通大学任教，2013年从北京交通大学辞职，创办以自己的名字命名的“樊登读书会”。2018年“樊登读书会”完成品牌战略升级，正式更名“樊登读书”。至今已影响超过6000万用户。著有《读懂孩子的心》《读书是一辈子的事》《读懂一本书》等畅销作品。

本书总计分为四个部分

第一、理解养育的本质

第二、三大支柱，重建亲子关系模式

第三、在冲突中寻找解决方案

第四、孩子成长中的关键问题

     孩子是父母的“复印件”，我们每个人和世界的关系问题，都能从童年和父母相处的方式中找到答案。和父母相处的方式，也会投射到一个人的行为习惯、思维模式、情绪处理方式，以及与他人相处的模式上。孩子在成长过程中，受父母的影响是最大的。这也就是我们要如此重视亲子关系的原因——养育方式真的能影响一个人的一生。