其实我是一个比较懒的人 喜欢看消磨时间的书和玩一些消磨时间的游戏，但是自己的内心深处却不甘心平淡，所以这就是痛苦的根源，经常自己却和周围比较优秀的人请教 别人比较愿意教我 我认真的做笔记，但是做了笔记以后 自己去讲笔记收起来了，没有去练习别人教你的技能，认为自己了解了就可以了 ，却没有想到好的习惯 优秀的做法不是那样容易的掌握，必须经过刻苦的磨练才能掌握，人不是没有能力 是自己没有把自己逼到那个地步，自己选择一些好的习惯 必须要养成 分步来养成习惯 多次的练习和刻意的演练是自己提升自己的关键 说一千次不如做一次起作用 专注于行动 如果天天只顾着做梦了，却没付诸行动，人生也许，慢慢地就荒芜了。你有一千本书要读，也得从一本读起。你有一千个梦想，也得用行动开始。有太多想做的事，却从不开始，或者半途而废，这就是问题。
习惯的力量
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