“存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”

【念先生好】：

今天早饭后我要送父母侄子回老家，我知道你这段时间特别忙，平时都是早早地去办公室，可今天你一直耐着性子等着我把事情办完，等着我们出门时你送到车前。爸爸年纪大了，那几句话总是翻来复去地说，你也都是笑眯眯地看着听着，笑眯眯地回复他，没有一点不耐烦的样子。下午，你又跑到中医附一去帮老父亲买药。你真的是一个很有孝心的儿子女婿。能孝顺父母的人是最有福气的，看着你总是温和地笑眯眯地耐心地跟老人家互动，我真的感觉很温暖很踏实。

【念橙子好】：

今天一早，你看见小表弟鑫鑫把没吃完的甜酒糍粑倒掉了，你就耐心地告诉他，你这样浪费粮食是不对的，现在还有好多人吃不到这么好的东西呢，你应该估计着自己能吃多少装多少，可以少装一点啊。真的感觉你对弟弟好有耐心哦，很明确地告诉这是不对的，为什么不对，应该怎么做，语气也很平和。鑫鑫有些不高兴顶嘴，你也还是很耐心又很温和地跟他讲道理，真的是有大姐姐的风范，妈妈感觉你现在能主动地去引导弟弟妹妹，愿意协助妈妈负起责任，真是太好了！谢谢你哦橙子。

还有，晚上，我都没注意时间，你又主动地协助妈妈进课程群听课整理资料。你的责任心是越来越强了。我突然发现，以前都是妈妈不放心，总认为你是孩子会忘事，交待你的事总喜欢啰里叭嗦，所有的事都喜欢揽在自己身上，然后还怪你不负责任。哈哈，冤枉宝贝了！这段时间，我发现，所有我托付给你的事你都完成得很好，完全超过了我的预期。我真的是太高兴了。不做这个作业打卡，我还真没发现这一点哦。耶，顺便也给自己点赞一个！

【念果果好】：

果果，你这错犯的可真不是时候，偏偏在妈妈正写打卡作业的时间点，你说我到底是先批评你呢还是先念你的好呢？

先念你的好吧。今天你硬是要陪妈妈去送外公外婆和哥哥，虽然爸爸他们不乐意，觉得特殊时期还是呆家里好，我其实还是挺开心的。有小宝贝在身边，你看我们今天回来的路上玩得多开心啊，在湘江边上睡了觉，扯了野菜，捡了石头，关键是你还抓了四条泥鳅，你真的太厉害了。

还有件事要表扬你，回来后你见到美涵放风筝也跟她们一起去放，你回家换滑轮后妈妈硬要你还是换运动鞋，你虽然不乐意，但还是回家换了，也没有多说什么。这一点是值得表扬，说明你并不是管不住自己的坏脾气的，你是完全可以管理好自己的情绪的哦。

所以，再看看刚才，奶奶说要帮你把口罩用开水烫一下，虽然奶奶的方法不可取，但你除了大喊大叫之外，还有其它办法吗？

【念自己好】：

今天又是非常忙碌又很开心的一天，虽然有很多事：晨读打卡、做早餐、晨读有感、送父母回家、做电话咨询、陪果玩、整理线上课程、写公约作业，但每一件事情我都很用心地去做，事情安排得井井有条，我真的对自己很满意！

【念父母好】：​

我的事情多起来了，今天不在家，都是婆婆做饭。婆婆真的很关心我们，总认为孙女学习是大事，儿子媳妇工作是大事，她没事就该多做家务，只要我开启工作模式，家里大事小事都是她老人家在忙，都快八十岁的人了，还总说自己老了没用了，能帮点就帮点，我真的很感激老人家的一片心。

我是家庭能量公约学习者

我是家庭能量公约践行者