失眠的夜……
此刻问自己:是茶叶的缘由导致我此刻失眠吗?又是什么问题导致我近期在焦虑的边缘徘徊呢？
就这个失眠的夜，给自己近期的状态来一次复盘吧。
脑海里突然想起来一句话，当一个人认识到自己的无知时，就是你进步的开始。
从不知，到认知到自己不知，中间经历了恐惧，焦虑，无助和无力……就这么一步步跌跌撞撞走到了今天。
随着认知的增加，想到了过往的经历，没有了昔日的鲁莽，对于现在的我，平和的心态应属我最大的收获吧。
现在行动上虽然还没有做出跳跃式的突破，至少在思想上的圈层突破，让我努力的逃离自己的舒适区，不断的学习新知识，新技能，接受新挑战，不让自己太舒服。
走出舒适区，给自己多一些压力，生活中就会多一些动力。有目标没计划＝0.
大处着手小处着眼，成长还是从坚持自律开始，跑步是锻炼我的毅力，写作有助于更好的思考和复盘。
从明天起每日坚持晨跑＋日更
愿我三冬暖 ，愿我春不寒 愿我天黑有灯 ，下雨有伞 ，愿我路上有良人相伴”
