今天晨读分享的是《零秒思考 》,书中提出了通过动笔来训练思考力,从而培养出对问题的敏锐观察及快速解决的能力。
001记笔记法
在平日里,记录不成形的想法,并使用四步记笔记方法:一是在面前横放一张A4纸,放好后可以来个深呼吸;二是先写疑问句标题,方便把大脑里的想法搅动起来;三是在右上角标注日期,便于排序收集以及日后的定期复盘;四是写4到6行的思考,每行不超过二十字,要做到思考上行行递进,言简意赅,并且限定一分钟完成。
002两点技巧
一是深度挖掘,在尝试上述步骤后,再对A4纸上想法进行剖析,过程也还是四步走,从而发展出三页、四页、五页等,直至把问题想清楚。
二是定时回顾,文中建议回顾周期是三个月或六个月,通过一段长时间后自己对之前问题的重新思考,再对比之前的写下的想法,更直观看出自身思考力的进步。
003水滴石穿
一天由一千四百四十分钟组成,而一分钟相较于一天来说,就好比一滴水和一碗水。培养这样一分钟记思考笔记的习惯,并不困难也不麻烦,只是需要发自内心的去坚持。
欲流之远者,必浚其泉源。并非每个人都是生而人情练达之士,若想解决问题时,反应快且周密,也是可以通过长期的思维训练达到。要看我们有没有找对方法,甘于坚持,从而让思考的泉源畅通八达。