1 可能很多时候都还没注意，其实有时候依靠自己就可以写出满意的东西，并不需要去依赖 AI，这是我在接触 AI 一段时间后的感悟，反而是过度依赖 Ai 给我带来很多焦虑，光琢磨 Ai 了，自己写的少了，通过写来思考的习惯丢了，脑海更多的被各种思维占据，无法落实在纸上，所以变得焦虑，但是写作是我之前就确认过必须坚持的习惯，不知道什么时候就放弃了，所以现在一个重要的事情就是重新开始写起来。
2 很多时候也不知道如何开始写，也不知道写的这些有什么用，但是我会想起我之前的一个很重要的感悟，就是从自己的废话开始写，已经多次证明，在这些废话里面藏着金子，只要我们善于提炼，善于总结，善于联系。
3 之前学习卡片笔记写作法的时候，坚持了好长一段时间，写卡片笔记，然后给卡片编号，有了一定数量的卡片的积累，但是自从接触了 AI 写作之后，这个习惯不知不觉已经停止了，但是直到今天我才发现这个习惯真的非常重要，即使要依靠 Ai，我们也必须拥有自己的积累，Ai 可以在 1-100 的过程中帮助我们，但是从 0 到 1 的过程必须由我们自己独立完成。
4 已经浪费了很多时间，时间太过珍贵，就不要把时间再浪费在在意别人的看法身上。
5 没有工具，也得能干活，也得吃饭，也得解决问题，工具只是来帮忙提高效率的，是为了解决问题而发明的。所以要做什么就直接去做，不要为选择什么工具浪费了时间。
