生活和工作中有很多时候都碍于面子无法拒绝一些让自己不舒服或者不情愿的事情，而且这些事情会困扰自己，渐渐的变成了一种习惯，身边的人也把经常找你张口求助习惯为常。成年人的世界里没有爽快的答应其实就是拒绝，但是又有多少人会直面的提出拒绝呢？反思自己的确因为不好意思做了太多违背内心的事情。本周看完这本书虽然有些许感触，但是记忆不够深刻，会再次重读。
每一个生命，都是一个独立的个体，都是具有存在价值的，即便其再渺小再不起眼，对于世间的某些人或某些物来说却是至关重要的，都是值得敬畏的，我们眼中的价值于他们来说不值一提，我们只是世俗中的外人，旁观者罢了。我们没有必要和任何人相比较，我们就是自己，是独一无二的自己，人生并没有什么意义，如若终其一生纠结于世俗中而烦恼不开心，那或许才是真正的失败了，连自身最简单的需求“快乐”都尚未满足，就算名利双收那又如何？
盲目的自信不该有，但是，自信不可以没有，我们自卑了，觉得自己不可以，就算我们的能力本该是可以的，那最终结果肯定是不可以的。我们相信自己，吸引着所有的正能量，满身的成功气质，全世界都在配合着我们，去达成我们的梦想。
以下几条警示希望能时刻提醒自己：
1. 不要在意别人的目光，别因为害怕别人对自己的差评而苦了自己。
2. 不要妄自菲薄，将自己放在低人一等的位置上，害怕别人看不起自己。
3.抛开成见，不要总是与人攀比，有过重的虚荣心只会让人一再堕落。
4.做好自己份内之事即可，用不着“不好意思”，害怕别人的目光。
5.认识到自己能力所在，要根据自身情况，去学会拒绝别人，不要为了迎合别人而去做自己不愿做的事。
6.不要怕推销自己，只要自认为有才华，就请为自己创造机会，别坐等机会来找你。
7.不要太在意面子，该不要脸的时候就应该将面子甩开
