宝宝不好好吃饭怎么办?

首先原因:

娃不好好吃饭这个情况呢肯定是很多方面的因素来造成的。

比如说你前期没有给他养成一个很好的饮食习惯。或者是说,你们一家人一起吃饭的时候,你把它单独丢在一起,先给他喂了,她吃饭没有这样一种氛围。他就不会觉得这个吃饭是一件很有仪式感的事情。

再比如说,有可能你们给宝宝喂辅食的时候没有注意好这个口味。就比如说,一段时间一直给他吃肉,或者是一段时间一直给他吃青菜,他对这个味觉发育啊,就是没有很好。

还有一个可能,就是你们有些家里面人会过早地给宝宝添加盐啊糖啊这些调味品

怎么做呢?三个方面的措施——

严格就餐环境+均衡膳食搭配+不纵容孩子的坏习惯

让宝宝跟你们大人同桌吃饭,让他在那里观察到,所有的人都在一起进行着一个动作:把食物往嘴巴里面送,都很认真的在吃,能够感受到这样一种集体的团队氛围。

再就是宝宝的食物最好能够做到营养搭配均衡种类丰富一些,满足宝宝生长发育的需求。这之外还可以对对于这个辅食做一个颜色搭配呀,还有这个辅食的形状设计啊,做一些能够吸引他的这个样品样式,让孩子有好奇心去尝试

然就是你给宝宝喂辅食的时候一定一定要注意你家不要养成孩子不爱吃,然后家长去纵容她的这个坏习惯。

他不爱吃,没关系你就收起来,等到下一餐,你们大家一起吃饭的时候再拿出来。一定要建立这个严格的饮食习惯让他知道我们这个是没得商量的。这样的话,孩子后期吃饭才会越来越正经

最后呢,再给宝妈推荐一本关于宝宝辅食怎么吃的书。这本书呢,是我家乔乔大概六个月左右,我就一直在很努力的研究的这本书。平时宝宝不知道吃什么营养,不知道怎么怎么搭配的时候就翻一翻这本书。这本书已经给我翻烂了,我觉得。大家可以在淘宝上去买。


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