我看到自己的勇敢，勇敢地去跳脱，从关注细节，到跳脱出来看我自己，自己陷入一种模式中，陷入一种什么样的模式中呢？通过想得到别人的认同，包括去帮助别人，不断炫耀自己知道更多，能力很强，足够的优秀，其实真的有时候揭穿是需要勇气的，当去揭穿自己，其实从感受上来说是很痛苦的，但是看到自己的勇敢，内心也有了力量。我总是在想，我这样做别人会怎么看，那样做别人又会怎么看，把自己压抑的很深很深，不敢出来，不愿意出来，长期以往形成了一种惯性，看到自己被习惯的力量包裹的严严实实，以至于觉得那种舒服错看成是一种幸福，一直寻找更清净，更美好的生活，而一直做不到。当自己内心力量还不够强大的时候，要敢于去跳脱，远离一切负能量，去清理自己，去净化自己。
感谢自己的勇敢，感谢自己为自己想要的生活去付出，感谢自己在蜕变的路上又在经历着一劫，跳出来，勇敢地跳出来。跳出来去思考问题，把更多的时间和精力放在觉上。
