最近比较惰怠，但是我并没有因此而自责或者愧疚，因为我知道那样无济于事甚至更加地拉低我自己的能量状态，万般带不走，只有我们的种子会带我们去向远方。真正能让感冒好起来的不是阿司匹林，而是我们曾经种下的保护生命的好种子来促使我们的身体康复。我知道当我懈怠的时候不是因为别人错了而是因为我的好种子用完了，我的身体我的情绪是来提醒我要好好地用心去做农夫努力播种了。
事实上我也很享受这个静默的过程，虽然外在是安静了下来，但在听完老师们的课程后我的内心会有很多的思考和探索，去到我从未涉足的领域。并且一遍遍地去确认自己的航线是否正确，去思考自己的行为是否聚焦目标，去衡量现实与理想间的差距。
2021年12月29日的晚上，当我正准备低下头忏悔的那一瞬间我突然有了一个很大的觉醒。我的眼角有些湿润，在内心里我彻底地臣服了我的老公。想起我们之间的点点滴滴，摩擦不断，功课不少，老公真的是我修心修行的镜子，我在心底无限的感慨这个老公真的是活生生来度我的活佛。每当我听到老公对我有责备、怨言和疏远的时候，我会马上去内观我自己最近是不是没有当好好农夫、是不是没有去慷慨、是不是没有带着开心喜悦和不求回报地去播种的。而且他的小情绪每次还来得特别的及时，不容我有喘息的机会，他总在鞭策着我向前向上向善。我曾经不止一次地想要立刻马上远离他，甚至把离婚挂在嘴上。后来也只是用这种方式引起他的重视和关爱。但是现在我觉得那种用离婚作为威胁的方式很愚蠢，浪费了我大量的时间和精力。波波老师说选择的成本很贵，是的，如今的老公是自己选择的，他是因我的种子而来，他呈现的好与不好我都是源头。在成长的不同阶段，说这句话和体会这句话的感觉是很不一样的，现在我彻底地认了，他就是我最心爱的包包，此生就他了，不换了，我每天出门背着他，晚上回家擦擦他。在一瞬间我也彻底地从内心里接纳了他所有的好与不好。从今往后我也不会再说分离的话不再想分离的事了，刹那间我感觉现在的我也已经习惯了跟他在一起。虽然我知道我们之间还有没有攻克的课题，但是从今以后我的行为会从解决问题促进和谐作为出发点，而不再会去左顾右盼瞻前顾后了。同时也有了供养他父母的念头，也把他家人对我造成的印记淡化了很多很多。八月初有过一次供养他们全家人的想法，那时候我是想着因为他们伤我遍体鳞伤我还依然选择去供养他们，本质上是想体现我的宽宏大量。可是这次不一样了，这一次我把他们看作是芸芸众生中的一员，发自内心地希望他们能够被智慧浸润，减少烦恼痛苦的产生。度他们的身不如度他们的心。
当我一次次经历过困难阻逆，现在每当烦恼升起时，我总会刻意地去舒展眉头，一瞬间我突然间明白了，此时此刻我应该真心地感到开心才是，因为从波波老师的身上我看到了希望，看到了无限潜能，于是我选择了相信，我相信矛盾背后定是答案，我相信黑暗过后必有光明，我相信风雨过后一定有彩虹，现在冬天到了，春天还会远吗？所有的苦难都来自于自己的种子，都是自己一手造成的，看看自己有多能耐，能够创造这一切，不管是好的还是坏的，那都很厉害。由此我看到了强大的种子力量，那么还有什么值得难过的呢?既然种子的力量如此强大，可以给我们带来苦难，那也一定可以给我们创造美好，关键是要种对种子。波波老师说，没有任何事物值得我们用种坏种子的方式去获得。
我们说冥想很有用，它为什么有用呢？因为冥想是回观看和塑造意识的过程，每当冥想时人们通常会很自觉地闭上眼睛，闭上眼睛是为了看得更清楚，把自己看得更清楚。静能生慧，静下来慢下来不是为了止步而是为了蓄积更强大的力量。
