《活出全新的自我》中的向东
向东是张德芬老师 《活出全新的自我》这本书中的一个关键人物。乍一看这个名字的时候，我还以为是个男性，可是当我继续往下看书的时候，竟然发现是一个女性。
向东这个人在她很小时候，她的母亲就离世了，母亲的离世是因为父亲嫌弃母亲没有生到男孩，父亲这种重男轻女的思想让母亲丧命，这让向东一直记恨父亲，无法原谅父亲。
一直到向东成年，尽管她自己各方面都很优秀，但是她却过得一点都不幸福，她对自己要求苛刻，她和王宏恋爱拍拖，时常患得患失，她始终无法处理好与爱人之间的亲密关系，她和王宏分手之后，对爱情没有了信心，她自己领养了一个女儿。和养女一起生活。
后来，机缘巧合向东跟着图特老师学习，她才知道自己这么多年以来，遇到的种种阻碍是因为她自己的内在念想，而这种内在念想又来自于她的原生家庭，她的潜意识，当她觉察到自己的问题时，她不断向内求，原来的她都是往外求，经过自我成长的向东，在图特老师的引导下，进行自我层层的剖析，她一次次的改变，一次次的转念，一回回念想的剥开了揉碎了，让她获得重生。
当向东追忆起自己不幸的童年时光，她泪流满面，内心的血流成河，她尝试着慢慢打开自己的心房，她从内耗变得有能量，这种能量力量出来之后，她的心境发生了转变，她的人生开始逆袭，她不再抱怨，她变得开始懂得感恩，她愿意跟父亲和解，跟自己的内在和解，她终于冲破了重重的心理防设，活出了真正的自我。
向东这个人物的设计，非常巧妙，张德芬老师老师在对人物形象的设计可谓是煞费苦心的，她让我们看到了一个活生生的人，由焦头烂额，如履薄冰，诚惶诚恐的最初状态，到后来的泰然自若，风轻雨淡，平静如水的上善若水的生命状态，两种截然不同的生命状态，也就造就了两种不一样的人生。
向东这个人物告诉我们:当一个人的心境发生了逆变，那么这个人的人生也会不一样，积极乐观的生活态度，比消极悲观的生活态度要强百倍，张德芬老师想通过书中向东这个人物形象告诉我们读者:“我们的内心没有别人，只有自己。”
“人这一辈子，一定要向内看，向内求，不要向外看，向外求，因为你才是你自己人生的功课，你才是你的主人。”这是我看完张德芬老师这本书《活出全新的自我》最大的感触。向东就是我最喜欢的一个人物代表。
人生路漫漫，只有不断学习，不停进步，改变自己的念头，往正能量发展，我们的人生就会越来越顺畅，日子才会越过越滋润。
