我认为幸福很简单。这里有几个方法和大家分享：
1.放下对未来的期盼和对过去的悔恨。
2.活在当下，感受当下的幸福。
3.多做一些自己喜欢，并且让自己幸福的事情。
比如：接触大自然，种花种多肉，运动，美食等等。
只要是你喜欢的，你就去做吧。人这一辈子，要为自己而活，希望你可以多做一些你喜欢的事情，好好的滋养自己。
4.珍惜自己所拥有的，不要去看自己没有的。
不去与别人比较，你可以问问自己，现在的生活，我感觉怎么样？我觉得幸福吗？生活就是要让自己幸福就好，每个人都有自己的人生，自己的人生也很好啊！
你可以多多去看到自己拥有的那部分，并且心怀感恩，人生难免不完美，所以就算有遗憾或者缺陷，但是也并不妨碍我们幸福。
5.劳逸结合。现在生活节奏很快，工作也很繁忙，因此，我们更应该留给自己一点时间，好好的放松自己，放松的方式可以有：葛优躺，散步，瑜伽，泡澡等等，一切你觉得放松的方式都可以，最重要的是留一点时间给自己。
对于幸福，不要给自己设置过多的条条框框，而且要跳出自己的框架，感受当下的生活，生活必要的东西很少，所以我们本就富足，你也不必忧虑未来，因为桥到船头自然直，事情总会迎刃而解的，相信自己，也相信生活吧。
