晚睡后与困意搏斗

年纪大了,睡觉越来越重要,昨天跟妹妹聊到凌晨两点四十,早上却因为妹妹要返程,七点前就起来了,只睡了四个多小时。

早上觉得精神抖擞,起来还给妹妹煮了鸡蛋。妹妹收拾好出门,我才返回家里打算再睡睡,却睡不着。

今天约了朋友,于是简单收拾后出门。与朋友见面后,觉得脑子不是很够用,她说啥都觉得自己在走神。看电影的时候,电影是一点都没有看到脑子里,只觉得一群搞笑的动画镜头,我看这电影开始发呆。

下午在朋友家坐一会儿,也觉得困意袭来,她跟我聊天,我却已经神游到太空去了。朋友的孩子不停地给我讲话,分享他家里的玩具,我却心不在焉。

终于晃过神后从朋友家里出来,坐上出租车,就已经睡着了。拼命清醒坚持十多分钟后,到了家里。

手机都没有再刷,换完衣服后,直接进入了梦乡,总算觉得浑身放松,找到了今天最该到的地方。

再次睁眼时,窗外的天色已经彻底暗了下来,屋里没开灯,只有窗帘缝隙漏进的一缕街灯光,在地板上投下细细长长的影子。

摸过手机一看,竟足足睡了三个多小时,喉咙有点干,身体却像被重新充了电,连带着早上紧绷的神经都松快了下来。起身倒杯水的功夫,才想起白天在朋友家的糗态——孩子举着玩具车凑到跟前,我愣是盯着车轱辘走神了半分钟,最后还是朋友笑着戳戳我,说“你这困得魂都快飘走啦”。

现在回想起来,倒觉得有点好笑。年轻时熬个通宵第二天照样精神百倍,如今不过少睡了三四个小时,就被困意拿捏得明明白白。从早上强撑着煮鸡蛋,到见朋友时忍不住走神,再到出租车上秒睡,这一天就像在跟困意打游击,直到此刻窝在被窝里,才算真正“缴械投降”。

看来年纪大了,身体还真会悄悄提要求,以前觉得“睡够就行”,现在才懂“睡好”有多重要。今晚可得早早躺下,把昨天欠下的觉,好好补回来。

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